两个肩膀酸痛是什么原因?

如题所述

出现两个肩膀有酸痛现象,可能是双侧的上肢经常活动,或者是长期慢性劳损,长时间着凉,可以发生双侧肩关节周围肌肉组织,出现疲劳性损伤。影响肌肉内正常的乳酸代谢,在乳酸发生堆积后,病人就会有肩膀部位的酸痛感,并且伴有局部肿胀、影响肩部活动。病人患有双侧肩袖损伤、软骨炎、筋膜炎、滑囊炎等病症,都会导致肩膀部位的酸痛感。出现这种情况后,需要及时的减少肩部活动,注意保暖。可以用毛巾热敷,采用烤电、理疗等办法,疏通肩部肌肉内经络,恢复正常的气血运行,可以缓解酸痛的程度。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-09-28
肩部疼痛有很多原因,上面的包括颈椎病压迫神经根引起的颈肩部的放射性的疼痛,还有颈部、肩部肌肉劳损就是颈阔肌、三角肌等劳损引起的肌肉痉挛、纤维化引起的疼痛。这些都可以通过一些保守治疗,例如针灸、理疗、热敷、手法按摩或者是冲击波或者是药膏、药酒等都能得到比较好的缓解。但是如果肩关节内部一些重要的组织,包括肱二头肌长头腱,关节的盂唇和韧带,还有肩袖这些损伤的话,或者是肩峰撞击的话,这些单纯的保守治疗就不一定有很好的效果或者会反复发作,从而就需要进行手术治疗才能够得到很好的效果。本回答被提问者采纳
第2个回答  2021-09-23
两个肩膀出现酸痛,通常是由于肩部的频繁收缩活动以及搬抬重物,导致轻微的拉伤、软组织出现劳损,并且常常有受凉的情况,因为受凉之后会导致损伤的部位所形成的炎症代谢产物逐渐的堆积,血液循环减慢,对周围的末梢神经刺激进一步的增多,会出现明显的酸痛感。出现这种情况之后,也会引起肌肉以及周围的软组织处于一种刺激、紧张的状态,从里面穿行的小血管会在刺激之下出现收缩的情况,导致一些末梢循环出现减退,血液流通不通畅,会导致疼痛感进一步的加剧。出现这种情况之后,主要是休息以及保暖,可以用暖水袋进行热敷增加血液循环,让肌肉充分的放松,能够有助于它的恢复。
第3个回答  2021-09-23
两个胳膊酸痛,可能是一个姿势坐久了,嗯,要起来活动一下肩膀和脖子缓解一下疲劳如果老是一个姿势坐着的话,胳膊,嗯,和腰部还有颈椎都会感到疲劳僵硬不舒服。或者是按摩一下。缓解一下疲劳。两个肩膀活动活动然后转一转胳膊。扭扭腰。活动一下。原因肯定就是久坐经常一个姿势坐久了。或者是经常低头看手机都会引起胳膊酸痛。再一个就要注意保暖也可能是受风寒了里面已经疯了所以会酸痛。要注意贴个膏药,或者是。用那个热贴敷一下。在运动运动,注意运动。就可以缓解。
第4个回答  2022-03-31
双肩膀疼痛常见原因很多,常见于颈椎病压迫神经可以引起双侧肩关节局部的疼痛也可见于双侧肩关节外伤以后引起肩关节的疼痛以及双侧肩周炎都可能会出现双侧肩关节的疼痛,所以出现疼痛以后,应该及时的到医院骨科检查确诊以后,然后针对性的治疗效果太好。
相似回答