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多少千卡是一斤
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推荐答案 2022-03-07
3850千卡等于一斤脂肪。
一般情况下,1公斤脂肪=7700千卡热量,所以一斤脂肪=3850千卡热量。而且1克脂肪在体内彻底氧化后,可以大约提供9千卡的能量。
卡是卡路里简称(缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳(joule),1卡=4.1868焦。
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1大卡=0.1298g=0.0002596
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一斤等于3850千卡
,1斤也就是0.5kg,1斤大约是3850千卡,3850千卡等于一斤脂肪,1kg=1公斤大约是7716千卡,1kg斤1千克脂肪等于7716路里,所以一斤的脂肪就是3585卡路里。正常女孩每天的能量消耗约为2100千卡,但具体来说,每个正常女孩可能有不同的身高和体重,能量消耗也会有所不同,例如,每天60公斤和...
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一斤
等于
多少千卡
呢?
答:
7700千卡
。
7700千卡的热量等于一斤脂肪
。每克脂肪会产生9千卡的热量,减少1公斤的脂肪,必须消耗7700千卡的热量。脂肪的主要来源是烹调用油脂和食物本身所含的油脂,果仁脂肪含量最高,各种肉类居中,米、面、蔬菜、水果中含量很少。能量代谢:一般来说,成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能,这是...
一斤
等于
多少
卡路里?
答:
一斤
等于3850卡路里。卡路里是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何东西。简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度,1卡路里约等于4.186焦耳,正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。卡路里换算
千卡
=...
一斤
等于
多少
卡路里?
答:
一斤
等于五百克,一克脂肪约是九
千卡
热量,所以一斤是四千五百卡热量,一千卡=1000卡路里,所以
1斤
=4500000卡路里。肉类,蛋类一斤约900千卡,肥肉会高一点,海产品低一些。奶类一斤大概300到400千卡,包括牛奶酸奶。豆腐约500千卡,豆浆约100多千卡。水果平均200多千卡,不同含糖量会有区别。蔬菜最低,...
多少
卡路里等于
一斤
体重
答:
1斤
=4500000卡路里。
一斤
等于五百克,一克脂肪约是九
千卡
热量,一千卡等于1000卡路里,所以一斤是4500000卡路里。卡路里其实是常用的能量单位,通常用来代表食物中的热量含量。
一斤
要消耗
多少千卡
答:
一公斤7700大卡,
一斤
的话就是3850大卡。每克脂肪会产生9大卡的热量,所以欲减少1公斤的脂肪,就医学观点来计算,就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里,则需14天才能减少1公斤。若每日减少1000卡路里,则需7天才能减少1公斤的体重。不过人每天都会有代谢,所以一定要有最基本的热量摄入,以维持...
125
千卡
等于
多少
斤?
答:
125
千卡
=32.45斤=32.5斤脂肪
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