用枸杞和炒过的大枣泡水喝有什么好处？会不会上火？

Question

如题所述

Answer 1

可以促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射，养血安神。

枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相对分子质量为68-200，成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后调养，有益气补血之功效。

Answer 2

枸杞有有滋阳壮肾，生精益气，明目养颜的功效,同时也具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功的作用 。其中最显著的作用就是提高免疫力和滋阳壮肾，生精益气，明目养颜。

泡水喝时要注意，枸杞不能同绿茶同时食用，枸杞和红茶是最好的搭配～

每日服用8-12颗就可，太多容易上火哦~ 体热体制可以适当减去一些用量 6-8颗就可以了～

枸杞营养吸收最好的食用方法是干嚼，这样可以让微量元素全部吸收～食用枸杞的最佳时间是下午的5-7点。

更多问题可以随时问我～

Answer 3

要是体质比较弱的人是不会上火的，要是上火的话也是虚火；要是体质很壮实的话，还是少这样用。（炒过的大枣是很好的补血养血的哦）

Answer 4

不会上火，但是小心，枸杞吃多了您就不能心静止水了

Answer 5

大枣，枸杞，都是温性的
而菊花是败火的
冰糖是润肺败火的、
肯定不会上火的
菊花枸杞大枣茶可以明目增加抵抗力（长时间面对电脑的人最适用）还可以健脾胃