当你的人生陷入低谷的时候，你是怎样做的？

Question

如题所述

Answer 1

1、健身。
有氧运动可以让身体产生多巴胺，让自己身体和心灵变得舒适、愉快，更从容的面对眼前的低谷。
2、看书。
看书可以让自己的心灵进入宁静状态，在这种状态下，更容易通过思考得到改进的方案。
3、反思。
低谷产生的原因有很多种，可能是因为不够努力，也可能是不够幸运。如果是前者，那就从现在开始努力，相信种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。如果是后者，那就更不要怕，只要继续努力，运气总会青睐你，加油！

Answer 2

看准方向，坚持。
有利的形势和主动的恢复往往产生于再坚持一下的努力之中。

Answer 3

不多说，要尽快地调整状态，找对出发点，哪里跌倒就在哪里爬起来！

Answer 4

在我人生低谷的时候，当时的心情真的希望天上能关顾下自己，有人疼我，有人理解我。But，所有的苦，都是一个人默默承担。我也忘记当时是如何度过的，印象最深刻的是，整天饿肚子，吃药，流泪，埋怨。本回答被网友采纳

Answer 5

1、去河边听歌，因为喜欢河，所以看到水、听着歌，慢慢的心情就会变好。
2、去安静的地方，一个人呆着、听歌。