如果还爱的话，那就挽留吧。因为你的恋爱不应该由矛盾、争吵、冲突和已经发生的分手决定，二十一应该由你的感情，你心里的感觉，你的爱情是否还存在来决定。如果你还爱，那么就挽留吧，只有有爱情存在的恋爱才是恋爱，没有爱情的恋爱只是两个人普通的相处，但是没有谈成功的爱情却还有能够继续的机会。因为只要你还爱，那么你就还想和对方在一起，你就会为此做出种种努力。
所以既然你还爱的话，那么就尽管的去挽留追回对方吧。
如果你还爱的话，就不需要在意太多，什么面子，什么自尊，什么所谓的以前曾经有过的隔阂，那都不是理由，更不是借口，只要你还爱，那就应该去追求，应该去挽留，你怎么知道对方是不是现在依旧也还爱着你，只是因为和你分手了，所以觉得和你没有希望了，正在进行等待，或者说想找一个其他人来代替这段感情？
爱情这种事情等不得，在你等待的时候，爱情就已经过去了，所以不能够坐以待毙，也不能傻傻期待，你不能被动的等待别人的挽留，也不能等待自己的感情过去，只要你还爱的话，那就应该去追求。
如果过去的恋爱无法维系的话，那就重新开始这段感情吧，把这段感情当做一个新的恋爱开始，让对方觉得你仍然还那么爱着他，让他感受到你的真情，我相信，只要你足够努力，足够有爱，足够表达出自己的真诚和真心，那么这段感情很容易就能被你弥补回来。
放手，但如果你觉得不甘心就这样放手了那你也可以挽回，关键还是看你内心是怎么想的。
既然都已经分手了，即使还爱，就算在到一起也不能在回到以前的那种开心的日子了，有些感情不是说爱就一定要在一起，有时候放手也是一种幸福。
最重要的是，就算你想在去挽回这段感情，但也已经不在是一个人的事情了，还要看对方是否愿意在和你继续了，一旦分手了在通过挽回换来了在一起，毕竟还是有隔阂了，在怎样都一方会委曲求全了。
还是要看你内心是怎么想的，如果你觉得既然已经都分手了，那就还不如放手得了，就让这份爱在你心里的最深处埋藏着，有时候爱一个人不一定说要拥有，只要他能幸福也是一件很开心的事情。
如果你内心还是想挽回这段感情，那你还要看对方是怎样想的，如果对方刚好也不想就这么轻易结束这段感情，那刚好顺理成章的在一起，经过这个波折，说不准今后你们的感情更加的牢固，更加懂得珍惜彼此。
如果对方不想在和你继续了，即使你想尽一切办法的挽回，但对方还是不愿意，倒不如洒脱的放手，这样对自己对对方都是一种解脱，有句俗话说的好：强摘得瓜不甜。
我有一个朋友就是这样，明明自己主动和对方提出分手了，并要求删掉一切联系方式，可是最后自己冷静下俩之后，发现自己其实很爱对方，然后又希望复合，可人家已经根本就不想在和他在一起了。
所以，有些感情就是这样，失去了就是失去了，在怎么挽回也没有用。
我觉得应该挽回，爱一个人没有你想象中的那么容易放弃，也没有那么容易淡忘，既然彼此还相爱，还有在一起的可能，为什么要放弃呢，对于无能为力的事情我们没有办法去改变，但是能够改变的事情为什么要放弃努力呢？
如果说你不爱对方了那可以，你完全可以分的更潇洒一点，可是明明心里还爱着对方，为什么就不能够放下所谓的面子自尊去挽回呢？难道让分开后的痛苦日日夜夜的陪着你那就是你要的结果么？
我不明白，你知道相比起那些努力了都无法在一起的人来说，一段还可以挽回的爱情有多么令人羡慕么？真正难过的不是起初分手的时候，而是你无法放下心中的爱日夜受煎熬的时候，无论你做什么睡觉醒着吃饭你无时无刻都会回想起你们的曾经，这才是最痛苦的时候，与其等到不能挽回时后悔，为什么不现在就努力呢？
要知道不是任何时间都能挽回一段爱情的，当你们过了这个彼此特别在意对方的时候，那么你们即使还相爱也会少了非在一起不可能的冲动，那时候就真的只能徒留遗憾了。
不要以为爱情能够随着时间而淡忘，真正相爱过的人永远都会成为彼此心中的痛，我有一个同学和男朋友分手六年了，可就是现在她也会在梦中惊醒，只因为梦见了那个想爱不能爱的人，因为自己曾经的不成熟而错过的人，这种遗憾这种心痛是不会淡忘的，它总会在你以为你忘记了的时候再一次提醒你，你曾经那么的爱过一个人。
感情是两个人的事情，你若是觉得两个人都互相还爱着彼此需要不可分开，那么你们可以选择相信继续给彼此一个重新再来的机会，当然这个机会的背后可能藏着重蹈覆辙会重新受到伤害的风险，而你依然觉得义无反顾绝不后悔就可以考虑开始复合啦，相信如果对方也还是爱着你的话就一定会答应你的要求的，这样你们又可以痛痛快快的爱啦，这样你就挽回一段失而复得的感情。
当然如果只是一个人在一厢情愿做白日梦的话那真的是脑子欠抽了，别人都不愿意搭理你又何必热脸贴冷屁股死皮赖脸的乞求重新在一起呢，这样卑微的挽回只会让对方更加的看不清觉得你这个人认为你是在死缠烂打，又何必为了一个渣男伤了自己的自尊，天下的好男人多的事，不要在一棵树上吊死，没有谁非谁谁谁不可，选择放弃去等待一个真正爱你的人好好呵护你，永远不会让你纠结这个问题这才是你应该关心的问题。
不过我认为一段已经分手了的感情就像过了期的泡泡糖已经变质了，也就没有必要再粘在一起了，过去就算再怎么相爱既然它已经有了伤痕那就很难再去恢复到当初的模样，即使你现在觉得自己还爱对方那也是没办法的，因为事实最后会告诉你，你记挂的也只是狠狠被伤过的心而已，所以如果想要让自己有更好的生活，那不如重新面对生活继续你骄傲的生活，既然曾经深爱过，也许放手就是给彼此的礼物，相信你会更幸福。
我觉得应该挽回，再给自己一次机会毕竟你心里还爱着对方，如果你去挽回的时候对方拒绝，那么你就放手。
很多情侣因为许许多多的小事情争吵然后分分合合，这是常有的事情，两个人吵完架之后或者为了一个事情较劲的时候，然后特别生气嘴巴就不由自主的提出分手，分手之后等冷静下来发现其实自己当时比较冲动，心里还是爱着对方的，但是碍于面子不愿意去主动求和好，我认为这时候就不要管什么这个那个的了，既然爱着对方就要去争取，别等到了对方放弃了你，你就后悔莫及了，那时候就没有机会了，到时候你会很伤心和难过的。
虽然分手了，但是只要心里确定是还爱着对方的，就不要放手我建议，因为一个人遇到一个自己喜欢的或者爱着的人是不容易的，这是缘分，不管机会是不是很大，结果是怎么样的，我们都要去尝试一下，起码我们为了自己爱着的那个人我努力过，到时候你也没有什么遗憾的，如果他拒绝你的话，对方如果也是同样爱着你的话，你去挽回，那么两个人也会很高兴、很幸福的在一起，争吵的时候要尽量避免不要说分手这两个字，毕竟也伤人。
放手的话就等于你放弃了这段感情，然而你心里还爱着对方，我想你心里也是不好受的，好不如振作起来重新去把对方给追回来，可能对方也是出于面子的问题所以没有退一步来求复合，看到你这样的行动，对方也是会很惊喜的。