怎样才能使自己的性格变得外向

如题所述

想要使自己的性格变得外向,可以采取以下一些方法:

    逐渐挑战舒适区:慢慢地尝试一些你原本不太习惯或者不太愿意做的事情,逐渐扩大自己的舒适区。

    主动社交:积极参加社交活动,多参与团体活动,与他人互动,逐渐培养社交能力。

    学会倾听:在交往中,学会倾听他人的意见和想法,不要只顾着说自己的,保持开放的态度。

    培养自信:相信自己的价值,保持积极的心态,对自己充满信心可以帮助你更愿意参与社交。

    学习交流技巧:学会有效地表达自己的意见和想法,尊重他人的意见,建立良好的沟通基础。

    扩大兴趣爱好:参与自己感兴趣的活动,找到共同话题,可以更容易与他人建立联系。

    保持积极态度:保持乐观、积极的心态,会让你在社交场合中更加自信。

    练习表达自己:多练习在公开场合讲话或发表自己的看法,提升自己的表达能力。

    注意身体语言:保持良好的姿态和面部表情,传递出友好、愉快的氛围。

    接纳自己:接受自己是一个独特的个体,不要过于苛求自己符合某种社交标准。

    记住,外向和内向都是一种性格特点,没有绝对的好坏之分。重要的是找到适合自己的平衡,保持真实和舒适。逐渐培养外向性格需要时间和耐心,不要急功近利,慢慢来,逐步提升自己的社交能力。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-04-12
第一:无论做什么事,都要充满自信
凡事都要有一个必成的信念,要对自己有充分的信心,对任何事态的发展抱乐观的态度。自信是消除自卑,促进成功的最有效的方法,平时要注意及时抓住自信心的种子,清除自卑的瓦砾,并为自信心的滋生和发展选一方肥沃的土壤。”因为自信心是通过一次次微小的成功来不断增强和得到升华的。
在自信心的基础上,不要把目标定得太低或太高,定得太低,激不起奋斗热情,反而会引起惰性,定得过高超过自身能力所及,达不到则易引发“失败感”,所以目标必须符合自己的实际条件。
第二:要避已之短,扬已之长。
“金无足迹,人无完人”。每个人都有自己的长处和短处,要学会对自己作出公正的全国的评价。既不沾沾自喜,又不顾影自怜。不要死盯着自己的短处。背上一个沉重的包袱,要善于发掘和发展自身的优势,以补偿自己的不足。
第三:平时积极与他人交往
必须走出窄小的个人天地,积极与他人交往。与人交往可使你的生活充实,心情愉快。交往中你能发现别人也并非样样能干,并非十全十美,也有失败的时候,从中你也可以学到别人对待失败的坦然态度。交往中,你还会发现别人并没有要求是一个完人,并没有因为你具有一些弱点就鄙视你,你也会因此而渐渐从自卑的迷雾中走出来。若能多与乐观开朗、豁达态度的同学交朋友,那么,对消除你的自卑感将更有利。
另外,还有一些人是因为生理条件、家境不如别人,或遭遇不幸而产生自卑的,这些同学更需要自己振作起来。要相信周围的大多数人都是善待你的,那些喜欢嘲笑戏弄人的同学毕竟是极个别的,而他们的所作所为,本身就是不道德的,因此、你一旦振作精神
自强不息,矢志奋斗,人们定然会对你改变态度,会加倍尊重你。
此外,还要从各方面考虑问题,思考问题,从不同侧面想法解脱自己错误的想法。可以这样想调整自己的想法:我太无能了,一切都完了。极端片面,只反映我一个方面不行,还有其它方面我并不差,可以发挥我的优势成为有用之材。
所以说,人无完人,但天生我材必有用,只要下定决心善于发挥自己的长处,定会获得成功。增强自信,去寻找真实的我。
第2个回答  2020-04-15
怎样使自己的性格变得外向些?

以下我来给你谈谈关于改变“性格”的问题。
  “人心不同,各如其面”。性格指一个人对现实的稳固的态度和与之相适应的行为方式,性格在人与人之间存在很大差异。

心理学家为了研究的方便,便根据心理活动的指向性特点,将性格分为外向型和内向型。

外向型的人通常活泼好动,善于交往,喜闻乐道;内向型的人则往往沉静、孤寂,独往独来。诚然,外向型和内向型的人各有长处和短处,但就人际交往而言,过于内向的人容易出现情感交流障碍,给人以不合群之感。

要改变性格的过分内向,应注意以下几个方面:

1.
要改变过于内向的性格特征,首先要有信心。既然人的性格是在生活实践的过程中逐渐形成的,所以,在生活实践中也同样可以改变。

2.
要改变原有过分刻板、单一的生活方式,广泛结交朋友,尤其应多接触那些心胸开阔、性格开朗的人。

通过积极主动的交往活动,不仅可获得归属需要的满足,而且还会通过潜移默化的作用,逐渐形成开朗、幽默、直爽的外向性格特征。

3.
要善于改变自己的处世态度和行为方式,尽量避免给人一种孤芳自赏、自诩清高的傲慢印象。

与人交往时,要学会尊重别人,倘若总是带着“我比别人强”的态度与人交往,只能导致被人拒绝、遭人冷遇的结果。

4.
要学会表达自己思想感情的方法,不要遇事总闷闷不乐,将所有“心思”封闭在“自我”之中。

在人际交往中,如果你沉默不语、郁郁寡欢,别人就不愿接近你,因为别人可能以为你需要安静:谁愿冒扰乱别人的宁静之嫌而惹人厌恶呢?

5.
要学会与人相处,还要善于观察别人的喜好与行为特点,了解什么样的活题对方最感兴趣,这样,与人交往时就能投其所好,使人觉得你容易接近,容易成为朋友。

爱心提示:此外,还应培养广泛的兴趣,因为兴趣犹如—根链条,会把具有共同兴趣的人连接起来:广泛的兴趣还会使人将心理活动倾注于活动之中,而减轻对自我的过分关注。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-04-15
这其实跟环境有很大关系的。
孟母三迁
就是个很好的论证
放开点``!
每天保持微笑,主动和认识的人打招呼。
心胸放开点,不要事事计较``不要怕开
第4个回答  2020-04-07
多积累一些知识,同时多看一些幽默故事,有了话题就不怕没有话说了
加油,真心的祝福你!
相信你能做得更好,因为我也是一个女孩子哦!
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