区分？你是说说话的时候该用什么时态好，还是说看一个句子分辨他的时态。我觉得是第一种情况。
过去时态 是用来 纯粹的阐述过生在过去的一个事情。你只是为了传递出过去的一个信息而已。
完成时态的作用比较多 说一个从过去持续到现在，一直在做的事情/一个断断续续，但延续到现在的事情/至今为止已经完成了的事情/描述过去的经历 这是说事情状态上来说的用法
在描述状态的用法上会和过去式有交集的地方，比如说至今为止已经完成了的事情，但是会给人感觉不同，虽然都是说过去的事情，但是完成时态听上去没有那么久的感觉，这仅仅是感觉不同。
另外一个作用是说过去发生的 一件事情，他会和现在的情况有关联。
比如，你中午到朋友家，他问你看着你，意思是问你要不要一起吃一点。
这个时候你回答 i ate my lunch. 他就会觉得奇怪，你无缘无故和他说你之前吃过午饭了干什么，因为过去式只是传递出发生在过去的一个信息而已，和现在的情况没有关联，并且这句话感觉是 有可能是你上午10点就吃了午饭一样，没有刚刚的意思。
但是你说 i have eaten my lunch. 这就是说 因为我吃了午饭了，所以我现在不吃了。他就明白你不吃了。
你说话用什么时态的选择 在于你是否是单单传递出信息，还是表示因为这件事情的发生，对现在会产生什么影响，这个影响不光是对真实事情也可以是感情上的，这要自己体会。
比如你要是嫁了个很差的老公，你说 you know, i married a bastard. 这就缺少感情，只是告诉别人你 有这件事情
但是你说you know, i have married a bastard. 别人听上去就会觉得 言下之意是，我嫁了个混蛋，我还能怎么样呢，有种无奈的感情。
没有什么方法让你区分一定用什么时态，只有你体会到了，那种时态更适合你表达，你就会觉得用哪种好，这是通过时态来表达出感觉。
比如 你朋友受伤了，你说 what did happen/ what has happened 其实回答都一样。
但是第一句可能是你心里更在乎发生了什么事情，第二句听上去你更在乎这个人，发生了什么把他搞成这样了。
不要想着用什么方法去判断这个句子应该用，甚至一定用哪个时态，说话不是用方法做题目，而且一句话很多时态都可以，还会加入进行时，完成进行时，都可以， 你要把自己放进去，体会这些时态带给人的感受有什么不同，当你表达自己的时候就知道用哪个时态最好了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考