孕妇可以补钙吗?应该采用什么方式?

如题所述

孕妇当然可以补钙了,因为胎儿的发育需要大量的钙,所以孕妇的钙需求比常人要多。可以选择迪巧的碳酸钙咀嚼片。
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第1个回答  2019-09-27
当然需要了,孕妈妈在整个孕期都需要足够的钙质.早期约800毫升,中期1200毫升,晚期1500毫升.最好是食补多吃富含丰富钙质的食物.如果到孕中晚期缺钙严重的话可服用钙剂.不过服用前最好咨询医生.
第2个回答  2019-01-20
孕妇不缺钙的话,不用特别的补,每天喝袋牛奶,多晒晒太阳,散散步就好了。
第3个回答  2020-03-24
可以补,最好是化验一次,如果不缺就食补,如果缺很多会影响胎儿的发育就及时遵医嘱药补。
第4个回答  2020-02-05
孕妇补钙四个月的时候就要开始补了。食补+药补,大骨汤,鱼汤,豆制品,牛奶等。