痔疮的原因,痔疮形成原因和久治不愈和饮食有很大的关系,所以调整饮食习惯是预防治疗痔疮很重要的措施,要节制辛辣刺激性食物,避免烧烤,肥腻,坚硬不易消化的食物,这些食物会使肠胃壅滞,经络不舒,血脉不畅,损伤肠道黏膜,从而造成痔疮。
想要预防便秘,经常吃粗杂粮,杂豆,以及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果,如:芹菜,青菜,菠菜,卷心菜,橘子,梨,无花果,能增加肠道蠕动,咀嚼功能好的,可以多吃些凉拌菜,多饮水,以使粪便软而润滑,便于排出。同时要积极的配合治疗,比如甘伯宗冰幨抑菌凝胶采用纯天然草本配方安全有效。还要多吃蔬菜,多做提肛运动,养成按时排便的习惯,防止便秘,养成按时排便的习惯,防止便秘,少吃或者不吃辛辣刺激性的食物,少喝或者不喝酒,其次,注意肛门清洁,温水坐浴。
饮食方面注意:
多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、无花果、梨和豆类食品。
避免摄取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易导致便秘的食品。多饮水。每天早晨空腹饮杯开水或凉开水,它能刺激肠管蠕动有助于排便。一天最好喝6~8杯水。
忌饮酒:饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀。
忌辛辣:痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。
忌饱食:暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病程度。
忌久坐:久坐不运动,会使腰、臀部的血液循环受到障碍,而加重痔疮的病情。