汉代有哪些好吃的呢?
作物有:粟、黍、稷、麦、水稻、大豆、雕胡(茭白)
肉类有:猪、羊、牛、狗、鸡、鱼
主食有:饼、馒头、面条、
小米粥、麻、小米、羹
饮料有:茶、酒
调味料有:油、盐、酱、醋、花椒、姜、葱、桂皮、茴香
在西汉,随着杵臼、碓、磨等粮食加工技术的发展,谷物面粉制成的主食也开始出现了。
磨粉加水调和,揉成面团,蒸出“饼”。这个时候还没有发酵工艺,只能吃“死面”。
面食的做法十分多样:用水煮称为“汤饼”,用笼蒸称为“蒸饼”,用火烤的称为“炉饼”。其中,“汤饼”有豚皮饼、细环饼、截饼、鸡鸭子饼、煮饼等。
而胡饼是在饼上撒上芝麻再烤,髓饼则是用动物油脂和在面里。
此外,当时的人们已经可以蒸制馒头、制作包馅的面食了。
在湖北江陵凤凰山汉墓出土的竹笼里还盛着米糕。
豆类可以煮成粥,还可用于豆制品的制作,比如做豆腐、制豆浆、榨大豆油。
在
河南密县打虎亭东汉墓东耳室南壁的画像中,学者认为,其中正描绘了民间制作豆腐的场景。
看到这里有人会提出疑问,我看到汉代的主食只有面食,让我们米饭党怎么办?
这是个好问题!
在汉代,我国的主要政治经济以及农业种植中心还在北方。而北方的地理调节特别适合种小麦,因此稻子的产量很低,一度造成了“贵稻贱麦”的局面,家里没有雄厚的财力,是很难吃到稻米的。
因此一碗稻米,就显示出了当时的阶级地位。比如穷书生
司马相如,娶到了富家小姐
卓文君,经济条件大大改善,可还是用“五味虽甘,宁先稻黍”表达了对稻米的喜爱。
嗯,主食、调料、肉类饮料都有了,水果蔬菜呢?
丰富蔬菜的来源,我们要感谢一个人,
张骞。
张骞(前164年―前114年),字
子文,汉中郡城固(今
陕西省汉中市城固县)人,伟大的外交家、探险家,被誉为“
丝绸之路的开拓者”、“东方的哥伦布”。
葡萄、胡萝卜、芝麻、石榴、黄瓜、蒜、
旱芹和香菜、核桃、石榴、蚕豆、苜蓿等等十几种食物都是张骞带回来的。
除此之外,汉代的原生果蔬还有,桃、梨、枣、酸枣、杏、李、柿、梅、杨梅、青杨梅、广东含笑栗、枇杷、桔子、柑橘、柚、荔枝、
桑葚、香瓜、甜瓜等等。
不过很多人不知道的是,在汉代,普通人一天只吃两顿饭,大部分时候都吃粟米(小米)饭配酱菜。
只有王公贵族们才有钱和时间一天吃四顿饭。
烹饪方法以水煮和清蒸为主,炒菜是直到宋朝的时候才能吃得到。
在汉代,调料业也是很发达的,如通邑大都一年消耗的酒、醋、酱料批发量以千计数,如“酤一岁千酿;醯酱千瓨;浆千甔;……糵曲、盐、豉千荅”。
在粟米饭上浇菜羹,加上豆豉之类,相当于现在的“老干妈”拌饭,淋上汤可以当泡饭。晒干了还能变干饭(糒),相当于今天的饼干、干脆面。
嗯,说到这儿,我有点流口水了。
火锅和烧烤
如果你是王侯的话,那就有福了,你可以在汉代的时候吃到烧烤、火锅等高级料理!!!
考古学家已经在出土的
海昏侯墓中发现了距今最早的疑似火锅的食具,并在其中发现了板栗、芋头等食物残渣。
汉代连火锅都有了,感觉作为吃货的人生都完满了。
遗憾的是,汉代是没有辣椒的,辣椒直到1000多年后的明朝才传进中国。
其实,位于汉代美食排行第一的,不是火锅,而是烧烤。
烧烤取材便利,鸡鸭鱼肉、野鹿
獐子都可以用来做食材。普通的猎户人家进山打一次猎,也可以让全家吃上烧烤。
汉代人爱吃烧烤是出了名的,在山东诸城前凉台村发现的一处庖厨画像石上,刻画了一幅跟现在相差无几的烤肉场景:一人串肉;一人打着扇子,翻转肉串;其他两人跪立在炉前等着。
烧烤虽好,可……没有孜然。那怎么吃呢?蘸酱料!
汉代的酱料有:豆酱、麦酱、鱼肉酱、蔬果酱、肉酱汁、菽酱汁……
在
《礼记·曲礼》中记载,“凡进食之礼,脍炙初外,醯(xī)酱处内。”
醯,就是醋,你吃烧烤的时候不爱吃酱,可以沾点醋吃。
很多人都知道
孔子讲究饮食,提倡“食不厌精,脍不厌细”,但很少有人知道孔子也很喜欢吃酱,他自称“不得其酱不食”。
没有酱料的烧烤是没有灵魂的。
吃饭有肉有菜有羹,得有饮料吧,汉代人喝什么?
喝酒!
酒还是种类丰富的,如黍酒、稻酒、菊花酒等,不过酒精含量比较低。
此外,还有米汁做成的酸浆和果汁。
在汉代,能吃上这样一顿烧烤料理大餐可谓是到达人生巅峰了。