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想减减肥了,谁有没有方法可以在十天之内瘦十五斤左右?
一定要在十天之内不吃药的那种方法
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第1个回答 2019-05-10
喝茶是最好的办法
没有副作用
但是不是喝减肥茶
是喝普洱茶
陈年或者野生的更好
普洱的减肥效果是最好的
如果可以一天瘦一斤多
对自己的身体更不好
因脂肪拉开的皮肤会变得松弛
所以还是循序渐进
相似回答
怎样
在十天之内
快速
瘦十五斤左右,
急啊
答:
7种最有效的懒人减肥方法1、
黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中...
如何
在10天
内快速减掉20
斤
答:
1.你每天最少要运动一个小时,基本上都是有氧运动(慢跑、跳绳、游泳、、、都是可以的)
,没事的时候还可以做做纤体运动,有助于收紧皮肤2.你可以在借助按摩膏或者瘦身精油来消除身上的脂肪,这只是辅助作用3.严格控制饭量,不可以吃油腻的东西,少吃面食和淀粉含量高的食物,不要喝碳酸饮料,可以多...
一个月
瘦了十五斤,
我的
减肥
经验
答:
1、首先,需要给自己设定一个目标。采取自然减肥法,每天少吃,多进行运动
。高强度的输出大于轻度的输入,只要你愿意去做这件事,基本就没有太大的问题。2、减肥一定要心态好,肉不是一天长的自然也不会一天就减掉。保持好心情,要把这整个过程变成一个改变生活习惯,提高自己的一个愉快过程。3、每天...
什么样的
减肥方法可以瘦
掉
十五斤?
答:
满意答案哈哈,秘方哈,我这里有15种女人越吃越瘦的东东哦~!
1. 紫菜
紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。 2. 芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多。 3...
5大超有效的
减肥
食谱 一周减10
斤
答:
它所含的黄瓜酸能促进人体新陈代谢以排出体内毒素。黄瓜代餐
减肥法
一周
瘦
10斤 黄瓜减肥法则: 一周之内就吃黄瓜,当主食吃。(一周七天全部吃黄瓜真有点难为大家,但是你一定要想着“为了漂亮,为了苗条一定要坚持下去呀”)。不能用油炒。最好是凉拌,但不能用糖拌,糖是最容易产生脂肪的。下面...
如何快速
减肥
-
答:
2、多吃点好油,比如说猪油,椰子油,亚麻籽油,橄榄油等等,这些好油每天吃50毫升
左右,
吃好油是不会长胖的,像生酮饮食就是要多吃好油才容易瘦下来的。炒菜和油炸东西用猪油和椰子油比较合适,因为这两种是饱和脂肪,不容易产生有害物质。尽量不要用植物油来炒菜,比如说亚麻籽油,橄榄油,植物油...
还有十天
征兵体检
了,
我现在体重210
斤
,如果
在10天之内
通过锻炼的
方式瘦
下...
答:
不可能这么快就
减肥十五斤
想减减肥了,谁有没有方法可以在十天之内瘦十五斤左右?
答:
喝茶是最好的
办法
没有
副作用 但是不是喝
减肥
茶 是喝普洱茶 陈年或者野生的更好 普洱的减肥效果是最好的 如果可以一天瘦一斤多 对自己的身体更不好 因脂肪拉开的皮肤会变得松弛 所以还是循序渐进
有什么
减肥方法在十天
内减掉
十五斤?
答:
妞、
减肥
就多吃水果、不要吃那些什么减肥的药、以前我跟你在金湖的时候还不是买了1000多的减肥产品、后面还不是没用、有些甚至还会反弹、不要太过疯狂的减肥、
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