总长口腔溃疡缺少哪种维生素？

Question

平时嘴里总长口腔溃疡，朋友说这是缺少维生素，口腔溃疡缺少哪种维生素了？

Answer 1

口腔溃疡可能是缺乏维生素B1、维生素C、维生素B2以及维生素B6等，想改善这种情况最好是多吃富含维生素C、B族维生素类、微量元素锌、铁的食品，如菠菜、甘蓝、红枣、蛋黄、豆类、坚果、猪肝、瘦肉等。出现口腔溃疡时可以服用一些口腔溃疡治疗药物来消炎止痛，同时搭配着吃点江中牌多维元素效果会更好。江中牌多维元素富含多种维生素和矿物质，营养元素比较丰富，能够补充人体所缺的维生素以及微量元素，帮助促进口腔粘膜再生，加快溃疡恢复速度。很高兴我的回答您能采纳

Answer 2

老是长口腔溃疡有可能是缺少维生素，需要积极进行调理。
口腔溃疡的发病机制并不是特别的明确，可能与缺乏维生素有一定的关系，比如缺乏维生素B或者是维生素C，可能会导致口腔黏膜抵抗力下降，所以会增加患病的几率，局部会出现明显的红肿或者是疼痛等现象。
如果是缺乏维生素引起的，可以多吃一些蔬菜水果等含有维生素比较多的食物，并且也可以口服维生素制剂进行调理。