一、关于择校
其实我大学期间一直挺迷茫的，因为我对自己的本专业其实没有过多的兴趣，所以在大三下学期我在想要不要通过考研来改变自己的专业，再加上自己一直对心理学专业很感兴趣，所以最终决定考研，做自己当时最想做的事情。
我首先选定了地区，因为心理学就业一般在发达一点的城市接受度更高，比如：上海、杭州、北京等。再去查找了相关方向和院校，我想以后从事用户研究类的工作，开设这个方向的学校也挺多。比如：北师大、清华、山师大、浙江理工大学、浙大、华东师范大学（2022年才单独划分出这个方向）…那我倾向于以后在上海工作，所以最终决定报考华东师范大学。
报录比
作为热门地区985的特色专业，考研难度并不低，且热度持续升高。
2019年全日制报考数约1000人，录取62；非全日制报考数约170人，录取数39（含调剂）。
2020年全日制报考数1200左右，录取61；非全日制报考数300左右，录取数30（含调剂）；
2021年全日制报考数1700左右，录取72；非全日制报考数500左右，录取数28（含调剂）；
2022年全日制报考人数约2000人，全日制录取69人，非全报考数暂不清楚，录取37人（不接受调剂，说明生源足够！）
专业介绍
应用心理学主要研究心理学的基本原理在各种实际领域中的应用，包括工业、工程、组织管理、市场消费、学校教育、社会生活、医疗保健、体育运动以及军事、司法、环境等各个领域。它通过运用心理学的原则及理论来克服领域中实际的问题，例如：快速消费品购买心理分析、网站用户点击习惯分析、广告客户发展需求分析等。
本专业培养具备心理学学科的基本理论、基本知识和基本技能，接受初步的科学 思维和科学实验训练，能够在科研部门、教育机构及其他企事业单位，针对不同的领域（例如但 不限于公共管理、工商管理、经济决策、公共关系、市场营销、广告策划、工业与商业设计、公安、军 事、体育、文化艺术、航空航天、医护、社会工作等）从事和心理学相关的工作或继续攻读相关学 科的硕士、博士学位的应用型、复合型人才。
二、初试经验
1、政治
一战时政治开始得很晚，九月份才开始，我高中学的理科，在政治方面属于一窍不通也没有天赋和兴趣的那种，所以一定要结合个人实际情况，建议早早开始，因为后期我的时间基本要花在专业课上。
7月-9月（1h~2h,用来放松的时候学）：对照肖老师的知识精讲（不爱看书的可以用红果研的思维导图，比较快）1000题一刷（推荐把答案写在1000题刷题本），较难的部分建议看课（马原），史纲注意缕清时间线，毛中特结合时政较多，但该阶段要把基础知识掌握，思修分值小也简单。
9月-10月中旬（1h-1.5h）：1000题二刷，遇到比较难的建议在刷题班上写写。
10月中旬到肖八出来之前（1h）：对前面容易错的题以及知识点反复温习或再做一遍，翻翻小黄书也可以，因为开始的早，所以也不费力，在政治方面算时间很充裕，如果有空可以翻翻腿姐技巧班资料，但千万不要沉迷看课！
11月-考前（1h-1.5h）：肖八、肖四一定要刷，要二刷，而且要弄懂，不懂就翻小黄书（腿姐的也可以）！各种模拟题出版也可以用来练手（推荐小程序），洗漱时可以听听腿姐公众号的带背，肖四出来赶紧背（推荐苏一的带背和资料，怕来不及的可以提前看看肖八的大题，马原比较难押中，但不要太着急，大题很难拉分）。
政治复习带来的教训：大概在11月下旬的时候发现自己的政治复习任务可能要完不成了，在这之前我一直在和自己说“政治肖秀荣就够了”，而且很多学长和学姐也建议不要花太多时间在政治上。现在想想我怎么这么天真，不花太多时间也要保证复习政治该有的时间啊。在这里要告诫大家的是，如果你的政治像我一样从小就不太好的话，就尽量早点开始政治的备考吧，就算每天只花1个小时也足够了。有一个研友作为参考，她是二战，但依旧从3月份就开始准备政治了，直到考前，她完全不用再花大把时间在政治分析题的背诵上，而是重心完全放在专业课上。这种情况下他就完全不会慌张或者手足无措感觉时间不够用。所以朋友们，时间的规划相当重要。至于政治班的推荐其实没有什么心得，毕竟我也没有把市面上所有的课都听过，不过自己也听过许多讲的不错的老师的课。这个其实就看个人选择了，具体可以自行去听听不同老师的课，如果这个老师的课你更接受或者听起来不费力，那就上那个老师的课。
还是那句话，我的整个准备过程仅供参考，毕竟当初本人也是摸索了无数学姐学长的小文章才稍微捋清了大概什么时候该做什么以及做到什么程度。所以你现在看到的一切只能算作你需要看的无数经验小文章里的一篇，什么时候你有了自己明确的备考计划，你就可以真正开始看书了。当然如果有看到这里的有缘人，实在是对于备考无头绪无思路，趁着时间没那么紧张可以过来直接私信或者留言问我。
2、英语二：
暑假以前（2、5h）：记单词（推荐xx，每天200-300个）刘晓艳的长难句语法课，基础差的尤其要听，听得差不多就开始做精翻，只做翻译，不做阅读（推荐考研真相、考研圣经，自己先划分句子结构翻译，然后对照资料的详解）。推荐用英语一的阅读材料。
7月-9月（2h）：写英语一近十年的阅读，先尝试写几篇找找感觉再听唐迟的阅读技巧课，重在理解，不要追求听课数量！先读选项再看材料，再做题，做完自己先翻译，再对照详解，再确认答案，最后在对答案，思考阅读的逻辑最重要！切记不要做完就对答案！
9月-10月上旬（2h）：开始英语二的阅读，刷一遍，最近几年的不刷，留着模考。每天1-2篇阅读，这个阶段看文章速度比以前提升很多，快速翻译外要注意阅读的逻辑！学有余力的话可以开始看写作课（个人推荐石雷鹏老师的课，跟着写，追求一般分数够用）
10月上旬-11月上旬（2h）：二刷英语二，重点在分析选项为什么错以及答案为什么对！要开始卡时间！作文必须开始写和练！新题型可以开始看课刷题，新题型容易拿分，要好好把握。
11月上旬-考前（1.5h）：保持每天阅读练手，开始写套卷。（大概3-4天一套，卡时间），并且开始模考，保证最近几年的卷子所有题型都吃透。写作要开始有大致的模板（个人习惯化的写法及思路）。完形可以做，主要是把选项里的单词、词组弄清楚用法及含义，梳理文章逻辑关系（时间来不及可酌情减少关注）。翻译就平常写真题即可，前期精翻已经够用了，不需要额外注意。
3、专业课
参考书目
除图片上的书还建议补充许燕的《人格心理学》和郭秀艳老师的《实验心理学》。
题型比较多变，选择题、名词解释、问答题（单题分值10-30都有可能）、论述题（结合实际生活等等）、计算题、实验设计等，各种题型数量总是变化。难度适中，比较注重基础，偶尔会有超纲题，或者考以前从没考过的。没有复习方向的同学也可以考虑跟班学习，像新祥旭一对一辅导就比较有针对性，老师都是直系学长学姐，可以较好的指导专业课复习备考。
复习规划
基础阶段（暑假之前，有课的同学每天能抽多长时间就抽多长时间学习就学多长）：华东的书特别多，所以专业课能尽早就尽早。把专业课书籍都过至少一遍，结合听课（推荐每学一章花思维导图，可以不用太详细）。建议导论-发心-社心-管心、变态、咨询-人格与实验、统计、测量一起开始，每天学两门专业课，可配套312真题巩固知识点。
强化（7月-8月中旬）：用浓缩的讲义或资料（建议买现成的）过一遍，把要背的知识点可以圈圈画画，组织语句。
冲刺（8月中旬-考前）：开始背诵！并且开始写真题，真题涉及的知识点基本都不能放过，通过写真题总结答题模板，如何答题很重要！并且要模考，卡时间。
三、复试经验
1、考研背景：本人为21级心理学研考生，于2020年9月报考青岛大学应用心理学的专硕，本科期间就读应用心理学专业，此次是考研初战。
2、考研动机：
先介绍一下自身情况。如本人在安徽某一本院校就读本科，大一转专业到应用心理学专业的。自身其实对于心理学较感兴趣，不过由于自己有些枯燥于诸多理论，在本科期间也就是听听老师授课，并没有培养出一些学术上或者技术上的一些能力。于是，恍恍惚惚到了大三了。在大一或大二期间对于考研的话题其实没有太关注，但是大三之后身边老师或者同学都慢慢强调起毕业后的发展方向，所以，我在2020年3月初认真考虑了几天，下定个要考研的决心。以下分点列数自己的主要考研动机。
第一，专业素养需提升。可能这一点有些抽象了，但是对于本人来说，是最坚定的考研力量，也是自身亲身感受到的。本人在本科期间比较划水，在专业课学习方面也比较懒，捡感兴趣的理论听课。虽然一直知道自己对心理学是感兴趣和喜欢的，但是也未曾主动去钻研学习，自然未取得过专业方面的突出成绩。对于未来也缺乏清晰的职业规划，所以在就业和升学的抉择中，后者更适合我。我本人是有咸鱼翻身的理想的，回顾自己本科期间的学习生活，觉得自己在专业方面真的是一事无成，所以想争取研究生就读期间多在心理学方面学习知识，增长学术和实践操作能力，提升自己的专业素养。人总得为了自己努力一把，想趁年轻多读点书。
第二，本科就业行情不景气。这是一个现实的问题，成年人要面对生活现状。虽然说现在的心理学人才需求较前几年有很大的提升，但是这个专业在国内尚处一种“雷声大，雨点小”的境况，好像不缺乏对心理学感兴趣的人，而且大众也认可心理健康的重要性，但是心理学专业本科生的就职情况并不理想。我身边的未考研学长学姐，有大部分是到教育机构或者销售中心任职，可能没有做到“学有所用”不说，薪资待遇也并不高。在智联招聘2020年发布的就业报告中有调查数据显示，研究生的就业前景就相对乐观一些，薪资水平最少也会高出本科整体水平的2000元左右。之前有听过一句话，虽然学历不是衡量人能力的唯一标准，但是是最直观和最快速大致了解一个人能力高低的“敲门砖”。想想以后自己心仪的职位要求学历：硕士及以上。自己连竞聘的资格都没有，岂不很悲催？咱也不是家里有矿，衣食无忧，还是努力提升自己的学历，争取赢得自己向往的生活。
第三，当别人都在努力的时候，我没法自玩自好。就我自己的环境而言，班级里有很大部分的同学选择考研，室友也是能保研的争取保研，有就业打算的在学习软件操作。所以，在众人皆忙我独闲的状态下，我又很难以安心的无所事事。分析了一下自己与其可能被别人影响心态，还不如找到考研的目标，安心学习。就像我在备考期间面对有些考研心志不坚定的朋友时会说：“大家都在学习，咱不学习，还能干什么？”相当于一种心理暗示吧，舒缓一下他人，也暗示自己。
最后，在整个备考过程中，我收获到的最宝贵的东西就是坚持。一旦你有了考研的想法并且试图了解它，请你坚持下去，虽然这个过程并不容易，你要相信努力一定有收获。如果有人试图阻止你甚至打击你，不要理会，只管向前走。送大家一句这半年来很喜欢的话：“你不要试图改变别人的念头；你能做的就是像太阳一样，只管发出你的光和你的热。每个人接受太阳的反应不一样。有的人会觉得很温暖，有的人会觉得刺眼，甚至有的人会选择躲避。种子破土发芽前没有任何的迹象，是因为没到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。”共勉。
