男士护肤三步骤
男士护肤三步骤，现今生活中，许多男人意识到护肤的重要性，会很努力去注意自己的肌肤，还会使用到护肤品来护肤。但有些男性对护肤不了解。下面介绍男士护肤三步骤！
女生们凑在一堆总少不了美容护肤这个话题，但是现在男生们也同样不甘落后了，男士们也越来越重视自己的肌肤问题。
然而大多数的男士们都只是用用洗面奶，拍拍爽肤水就行了。然而很多的男士们虽然意识到护肤问题，但是却不知道怎样清洁和保护自己的肌肤。
1、清洁肌肤
那么要护肤，就要掌握技巧，最重要的就是清洁问题了，在外奔波忙碌了一整天以后，给脸不要脸做一个彻底的清洁是非常重要的。
同样想女性一样需要用洗面奶来帮助彻底清除皮肤表面的污垢和去除多余的油脂，为自己重拾清新之感。
2、排除毒素
男士们在工作中常常会有应酬，这些都避免不了吸烟、喝酒，也更容易受到二手烟的侵害，喜欢电脑游戏等这些都比女性更加受到毒素的侵扰。
不管在生活还是工作中，男性所承受的压力也大，应常熬夜也会加重毒素的积累，所以有效排除毒素，净化自己的肌肤，让自己的皮肤健康同样是每个男士都需要做到的。
3、选择合适护肤品
有些男士认为女性护肤品的刺激性肯定要小一点，就购买女性护肤品来用，着其实是错误的观念，往往还会吧自己的皮肤弄的更加的糟糕。所以在选择护肤品德时候一定要选择专门的男士护肤品。
而有很多的男士认为在脸上摸东西觉得有负担，感觉整个脸部好像被护肤品给黏糊着一样，非常的不舒服，那么可以选择清爽型的爽肤水，就会感觉很轻松了。
1、洗脸。
男士们需要认识到洗脸不仅仅是用清水洗一下就好了。而是需要选择一瓶清洁力度较强的洁面产品。
因为男生比起女生脸上的油脂分泌和汗腺都要更加发达，很容易出现毛孔堵塞、暗疮和粉刺等状况。所以建议男士们每天早中晚各洗一次脸。
2、补水保湿。
毕竟秋冬两个季节比较干燥，皮肤容易产生细纹，所以需要选择保湿度强的化妆水和面霜。在洗完脸之后使用化妆水能够起到很好的补水保湿效果。
使用面霜时先在手掌心预热然后再以打圈的方式按摩在脸上，轻轻拍打更加有助于吸收。
不要因为麻烦就忽略此步骤，因为洗好脸了不护肤直接到室外，那就是把干净的皮肤送上去污染！
3、每天喝至少800毫升的白开水。
喝水是补充水分最直接的方法，这不仅是给身体补水，还是给肌肤补水。男生的活动量本身就比女生大，再加上大部分男生都是外油内干的皮肤就更应该补充水分。
如果还想更精致一点的话，还有以下两步：
1、定期去角质。
男生们可以去装卖店购买男生专用去角质的乳液，每周使用三次左右就好在，注意在洗脸之后。它能够将老化的角质消除，更有利于吸收护肤品中的营养成分。
2、定期敷面膜。
建议男士使用面贴式的面膜，一周两次左右就好。
精英男士无烦恼护肤秘诀
1、戒烟
首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯，很多人已经离不开它，谁都知道吸烟有害健康，要想你的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。如果你能做到上面第一步的话，我相信已经成功了一半。
2、护肤
作为男士护肤，跟女性是不同的，一些女性对美容的要求往往是给人以漂亮、性格、优越为方向，而基本上男性们关注最多的是自己皮肤的实际质量，喷洒香水是不是适合自己的气质，以及如何能尽多掩饰自己美容方面的弱点。
现在市场上男性护肤品牌不是很多，种类也不全，在这样情况下，我建议大家还是使用大牌产品，毕竟质量有保证，虽然价格贵一些，但是效果会很显著。
3、按摩
在涂抹化妆品的时候，要坚持按摩，中医认为人体五官是人精气神的中枢，经常按摩不光对皮肤有作用，对全身都有良好的益处。
4、防冻防晒
经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。
5、定期到美容沙龙放松
现在的工作生活压力非常大，尤其是男人，肩上责任艰巨，有机会应该到美容院进行各种美容；
比如定期去角质，深层护理，现在一些美容机构专门是为男性开办，里面开设男士面部深层保养、男士肾部保养、男士SPA水疗海藻敷体等等美容项目；
建议大家都做SPY ，既能排毒，又能放松心情，非常舒适的环境，在轻松的音乐中，能感觉身心的放松。
6、多吃“强力”食品
我以前也爱吃肉，每天无肉不欢，但换来的是轻度脂肪肝，而且身体总是感到无力，后来听老师的建议决定在吃肉的同时要吃“强力”食品。
任何能强化免疫系统的食品，都可称之为“强力”食品。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭。
男士护肤的8点实用小贴士
1、基本保养
男人的皮肤比起女人粗糙和油腻，由于皮肤毛孔粗大，容易藏污纳垢，皮肤油腻也容易使毛孔堵塞，使得整个脸看上去油头灰脸，很不雅观。所以，你看那些精神百倍的男子，他们一定会定期美容，仔细的还会天天保养。
2、变换发型
男人一般都留着短发（艺术家和疯子除外），一段时间不弄就很容易就让人觉得头发又长了许多，显得不精练。
所以4-6个星期修剪一次头发是比较理想的频率。另外，如果能时时变换一下发型，整个人的精神面貌也会变得焕然一新。
3、勤洗勤护
由于头发大都较短，为了让自己显得干练，你去看好了，几乎80%的男人都会使用定型用品，而这就容易导致头发起屑，粘灰，让头发变脏，需要经常清洗。
如果长发的男士，则不用说了，更要天天洗。每每看到一头油腻长发的男子，第一个反应就是恶心，一点都不养眼。
4、每日必修
为避免下巴成为女性害怕的“秃毛刷”，要坚持养成天天修面的习惯，给人精致清爽的`感觉。最吸引人的男人总会有满布下巴的淡蓝色胡茬，让人看了忍不住想摸一把。
5、清理眉毛
修眉绝对不是女性的专利，男性五官里眉毛总具有绝对的魅力，两道挺拔的浓眉常使女人深深迷醉，无怪乎多少歌词小说里总不忘记提到男主角的浓眉。
不过并不是所有的男人都拥有完美的眉型，所以就得时时清理杂毛，还眉毛以清晰明朗的外形，整个人也会精神起来。
6、拒绝油光
除了每天必要的清洗外，在各种社交场合中，他也许随身都会携带吸油面纸，随时一吸，即能使面部恢复清爽。当然，这种小动作你是看不到的，拥有绝对魅力的他，做这些小事的时候是绝对会避人耳目的。
7、懂得香水
清淡雅致的男士香水总是使男人显得更有品位和气质，充满难以抵挡的魅力，淡淡的烟草香是吸引女人的致命武器。当然，你别指望他会错用女人的香水。
8、彩妆帮忙
你不知道吧，男人为了在某些重要场合使自己形象出众，也会使彩妆产品哦！
他们当然不会用太繁复跳跃的色彩，一瓶适合肤色的亚光粉底霜、透明干粉，一支黑色眉笔和无色润唇膏就够了，考究一点的还可以再加上黑色眼线笔和睫毛膏，让目光更加炯炯有神。
想看出他化妆的痕迹？嘿嘿，是不是靠近点才行呢？