许多珍品已经与家人讨论过，因为婴儿没有吃盐，以及一些老人坚持吃盐。我觉得我不吃盐。特别是在夏天，宝宝有这么多的汗水，身体中有这么多钠，如何回归？事实上，在《中国居民膳食指南》，它将提前提到。一岁的宝宝不吃盐，为什么你有这样的规定？宝宝仍然防止食物中的隐形盐？
为什么你的宝宝不需要吃盐？这些食物不是咸，但它们都含有隐形盐。
宝宝一岁前，是合理的
在《中国居民膳食指南》中，对不同年龄的日常食物量受到调节。一岁之前，你不能吃盐。 1-2岁不高于1克，2-3岁不高于2克盐，4-5岁不高于3克盐，每天摄入量盐不高于6克，为什么你的宝宝不能在一岁之前吃盐？
盐的主要成分是钠，食物加入食物中。它主要是为了使食物味道，味道的味道，没有食欲，这是一个表现出大芽的降解，沉重的味道，味道，味道味道越明显劣化，越大，小宝宝的味蕾与成年人的味蕾完全不同。他们在胎儿中发展，味蕾已经开发出来。出生后，味蕾是成年人。 SEVET时间，所以成年人觉得没有味道，在孩子似乎非常典雅，成年人觉得每天都很难喝酒，但婴儿吃了一切，所以宝宝不需要咸味。提高味蕾的感觉。
此外，宝宝的各种器官仍在开发，尤其是肾脏，更细腻。如果你泪水，你将增加宝宝肾脏的负担，并影响肾脏的发展。最后，食物的原始味道是最有营养的。由于宝宝吃得如此多的味道，为什么你想加入盐？
当宝宝是一岁的时候，他开始过度，味蕾慢慢降解，互补食物开始越多，肾脏越好，钠离子需要平衡人体组织渗透压的平衡，调节神经肌肉刺激钠开始发挥越来越重要的作用。
这些食物含有隐形盐，自然咸味
蔬菜中的隐形盐
茴香，芹菜，蒿，倒塌的菜肴含有天然盐，钠含量，烹饪这些蔬菜时，应该少盐，如果是一个婴儿一年，它也很味道。
海鲜有天然的咸味
肉，鱼和虾壳含有大量的钠，最好不要放盐时烹饪时，即使在酱油中，也会咸咸。
及时
鸡精华，谷氨酸钠和酱油含有钠，特别是儿童的酱油，有些不低钠，当母亲选择注意
2、肾脏发育不成熟：宝宝的肾脏功能在一岁之前还没有发育成熟，如果过多补充盐也就是氯化钠，会使电解质过多，增加肾脏的负担，不利于肾脏的发育、成熟，有可能会导致身体出现浮肿等不良反应。