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    • 长期食用益生菌会产生副作用吗？

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    推荐答案   2021-04-25
    没有副作用！从一出生与外界接触身体内就有菌了，如果后期长期的生活习惯不好，就会导致有害菌增多，有益菌减少，所以应该长期定期补充益生菌，补充的益生菌会在身体内同有害菌竞争，会在这个过程中死掉很多，即使足够多的益生菌在肠道内也不会有副作用，因为益生菌是要定植在肠道内壁上才能起作用的，有益菌把肠道内壁占满了，自然就排出体外，根本没有“副作用”一说！。感谢你的提问，希望能对你的提问有所帮助
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