拒绝给宝宝吃糖，保护宝宝牙齿健康

Question

如题所述

Answer 1

宝宝的健康成长离不开科学的饮食，而糖分过高的食物对宝宝的牙齿健康有很大的影响。本文将为您介绍如何保护宝宝的牙齿健康，拒绝给宝宝吃糖。
🍬甜食易患龋齿
黑糖、红糖、白糖、葡萄糖、蜂蜜等甜食对宝宝牙齿生长不利，易患龋齿。因此，我们应该尽量避免给宝宝吃糖，保护宝宝的牙齿健康。
👶宝宝不宜一味吃糖
宝宝味觉、消化道及身体内脏等发育不完善，不宜一味吃糖，避免挑食、偏食。我们应该根据宝宝的年龄和身体状况，科学合理地安排宝宝的饮食。
🍼1岁以下宝宝喝配方奶粉
1岁以下宝宝建议喝配方奶粉，鲜牛奶、羊奶及盒装液态奶不适合。这些奶制品中的糖分较高，容易对宝宝的牙齿造成损害。
🍲增加辅食，由稀到稠
4个月后宝宝需增加辅食，如鸡蛋黄泥、蔬菜泥、鱼肉泥、水果泥等，每种食物连续喂食两周。辅食增加原则：由一种到多种，由稀到稠、泥、丁、块，观察宝宝反应，如有异常及时就医。逐渐增加辅食，可以让宝宝逐渐适应不同的食物口感，也可以避免宝宝挑食、偏食。
🍭逐渐减少糖量及喂食次数
针对宝宝爱吃糖的问题，建议逐渐减少糖量及喂食次数，用其他食物、玩具转移注意力。我们可以给宝宝喂食一些口感清新的水果，如苹果、梨、西瓜等，也可以给宝宝提供一些玩具，让宝宝分散注意力，减少对糖的渴望。