邻居深夜噪音扰民，可以先尝试沟通解决，若无效则可以考虑向物业或相关部门投诉，甚至采取法律手段维护自己的合法权益。
详细解释：
1. 尝试沟通解决： 遇到邻居深夜噪音扰民的问题，首先应该尝试友好沟通。可以和邻居协商，请他们降低音量或者调整活动的时间，说明自己的困扰和作息时间，并请求他们理解。通过沟通，有时可以化解矛盾，解决问题。
2. 向物业或相关部门投诉： 若沟通无果，可以联系物业或社区管理人员，向他们反映邻居的噪音扰民情况。如果物业或社区管理人员无法解决问题，还可以向环保、公安等相关部门投诉，寻求他们的帮助。
3. 采取法律手段： 如果以上措施都没有效果，可以考虑采取法律手段维护自己的合法权益。在我国，深夜噪音扰民是违法行为，受害者可以向法院起诉，要求法院判决噪音制造者停止侵害、赔偿损失等。
4. 加强法律意识与自我保护意识： 每个人都应该加强自己的法律意识与自我保护意识。面对噪音扰民等侵犯自己合法权益的行为，不应该害怕或妥协，要敢于维权，善于维权。同时，也要遵守法律法规，不制造噪音扰民，共同维护良好的居住环境。
面对邻居深夜噪音扰民的问题，我们应该冷静处理，通过沟通、投诉、法律手段等途径逐步解决问题。同时，也要加强自身的法律意识与自我保护意识，敢于维护自己的合法权益。