听说花粉饭前吃减肥,饭后吃增肥是吗?

Question

我买了瓶花粉,空腹吃后吃饭有点消化不良,请教下花粉该怎么吃能发挥好的作用,该在什么时候吃?饭前还是饭后?听说花粉饭前吃减肥,饭后吃增肥是吗?

Answer 1

与吃的时间没有关系 ，可以减肥的。

Answer 2

我老婆给我吃的螺旋藻（好像是螺旋藻，没注意看名字。。。）是这样子的，
不知道你的花粉是不是也这样

听说刚刚开始吃的时候是会这样的，吃上一断时间后就好点了

Answer 3

花粉是很好的营养品，但使用要因人而异。你要的什么目的。