新生在大学中遇到的心理困惑以及应对方式

如题所述

大学新生常见的心理困惑就是焦虑。
焦虑是一种情绪反应,是个体对当前或预感到的挫折产生的一种紧 张、忧虑、不安而兼有恐怕的消极的情绪状态。它包括自信心、自尊心的丧失,失败感与罪疚感的增加等。而过度的或过于持久的焦虑会损伤他们正常的心理活动,导致心理疾病的产生,如忧虑症、神经衰弱等,从而严重地影响大学新生的正常生活和学习。
应对方法:
开展心理普查,建立心理档案,了解学生心理问题帮扶渠道新生入学后,找学生谈话,配合学校开展新生心理普查并建立心理档案。了解学校心理健康教育咨询机构的工作运行模式,重点跟踪关注需要重点帮扶的对象,对已发现有心理危机或有家庭病史的同学,积极寻求专业机构与家庭的配合,妥善解决新生出现的心理问题。
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