作为资深教师，我真诚地给“中等生”中考学子们三点建议：
一、跟上课堂上老师的中考指导。
如果目前在班里是中等成绩，这个群体正是班里老师的教学重点。老师的教学不可能只去照顾那几个尖子生，也难以托起落后生，毕竟距中考仅仅剩下100天了，老师的考试辅导一定是着重指向有潜力提升的大多数——班里的中等生。所以，郑重提醒题主：千万要用心跟上课堂学习，跟着老师的指导节奏来。
现在到处都把中考改革叫得震天响，每年教育局官方也确实多多少少会出台一点儿新的考试举措，家长、学生们看到的是：“教育专家”满天飞，中考培训满街跑，让人眼花缭乱，无所适从。其实，我们要明白一个简单的常识：一线初三教师，对中考的把握最到位，给自己学生的教学指导最精准。
所以，以课堂为主，优质、高效的课堂学习，是每个备考学子的不二法门。千万不要自己开夜车另搞一套，而课堂上却处在稀里糊涂不知所云的低效状态，那就是绕远路了。
二、建议题主刷真题。
跟上课堂之外，如果还学有余力，要在刷题和夯基础两个方面做选择的话，建议题主刷真题。真题最扣教材，真题最合考纲，真题的难度系数相对稳定，真题的题目质量相对来说也是比较高的，所以，刷真题是比较高效的。
刷题，合理刷题，是每场备考的必须，对于意义重大的中考，刷题更是绝对不可轻视的。关键是我们的时间很有限——距中考仅仅还有100天！时间不再允许泛泛的题海大战，也不要迷信那些打着押题大仙旗号的所谓私家绝密好题，刷题就是刷真题。
把当地历年中考五年的真题反复做一做。一道题一道题真真正正地细细做，就像在中考考场上一样，要计时，要全力思考，做完后进行难题分析，再把难点收集到错题本上。间隔一个星期，自己进行这份真题的第二遍全真模考，同样要计时，同样要全力思考，同样要难题分析。再间隔一个星期，进行本份真题的第三遍全真模考，这时就要让自己得到轻松答满分的好成果了，好成果就是最有效的个人激励。
三遍法刷完一份真题，就可以用同样办法刷第二份真题了，这时要注意体悟历年真题中的相似题型，从做题的量中提炼做题的方法和技术，提升自己对考场上新题的把握能力。
要知道，中考面对的不是一门学科的考试，时间又很有限，所以要清楚规划自己的刷真题时间分配表，具体到哪一天，是用上午、下午还上晚上的时间。
三、请对自己的中考成绩抱有信心。
题主能来网上提问，足见当下的学习焦虑和对提高成绩的迫切心情。作为国家二级心理咨询师，作为一直在做青少年学习心理辅导的在校老师，我想告诉题主：中等生提高成绩的案例是非常非常多的，中等生是最有提升潜力的，中等生只要稳下心思，扎扎实实地、有计划地优质备考，是一定能斩获更好成绩的！
所谓“中等生”，是最有可能短时间内摘帽的，预祝“中等生”中考折桂！
