过了满月能喝乌鸡汤吗

Question

如题所述

Answer 1

答，是可以的，产后满月了是可以喝乌鸡汤的。一般来说，可以在产后一周给产妇做炖鸡汤。主要是产妇分娩后体质虚弱，胃肠功能还没有完全恢复。而且在分娩过程中，产妇体内损失大量水分，产后第一天宜吃流质食物，多喝高热量的饮品，如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。第二天则可吃些稀软的半流食，如水鸡蛋、嫩鸡蛋羹等。鸡汤不宜过早喝。
　　乌鸡含有丰富的蛋白质、维生素以及磷、铁、钾等微量元素，产妇适量食用乌鸡，不但可以调补身体，促进产后恢复，还有下奶的功效。
　　乌鸡含有多种营养元素，对母乳喂养的宝宝也有好处。通过乳汁可以为宝宝提供全面的氨基酸和营养成分，其富含血清总蛋白，通过乳汁可以使宝宝吸收提高其身体免疫力。