甲状腺术后，应该怎么保养？

Question

如题所述

Answer 1

引言：甲状腺在人体中起调节激素作用，是人体最大的腺体。然而不少人忽略了它的重要性，使其产生病变，影响了自己的健康，如甲状腺癌、甲状腺结节、甲减、甲亢等。比较严重的话，我们就需要做甲状腺手术来恢复健康，但大部分人对手术治疗都持抵触态度，其实只要做好术后护理工作，就可以将手术带来的影响降到最小。下面小编就来讲一讲甲状腺手术后，应该怎么保养身体。

一、甲状腺手术后注意事项

在做完手术之后，医生会装上一个伤口引流管，这是为了防止伤口渗血、渗液引发气管受压，从而导致呼吸障碍。那么在平时休息和活动中，我们就要注意避免引流管扭曲受压，滑脱要确保引流通畅。手术完麻醉作用消失之后，会感觉到伤口疼痛，因为甲状腺的位置在脖颈，所以我们通常在吞咽或讲话时疼痛感明显，但一般24小时内会逐渐缓解，如果伤口实在太疼了，影响到了正常的生活，可以让医生视情况开一些止痛药来缓解。

二、甲状腺疾病预防

拥有一个健康的身体是十分重要的，我们应该提前预防疾病，而不是在事后才想着如何去控制其发展。那么对于甲状腺的预防，我们可以通过以下几个方面开始：1.保持良好的情绪，避免烦躁和焦躁之类的不良情绪；2.饮食要丰富有营养，坚持“三高、三少”原则，即多吃含有高蛋白，高热量，高维生素的食物，少吃碘含量高、辛辣刺激性、油炸类高脂肪的食物；3.睡眠要充足，多运动。

三、甲状腺病人吃什么食物

甲状腺病人应该多吃一些含硒的食物。比如新鲜的牛奶，鸡蛋，鱼肉，豆制品，这些食物里面都含有丰富的硒。还有新鲜的瓜果和蔬菜，对甲状腺的保护也有作用。需要注意的是，甲状腺患者一定不能吃辛辣或者是刺激的食物，也不能吃含碘量高的食物，常见的有海鲜，海带，紫菜等海产品。

Answer 2

甲状腺术后应该注意休息，然后不可以特别的劳累，吃一些有营养的东西，不可以吃比较辣的东西，这样就可以恢复的比较好。

Answer 3

在生活中应该吃一些清淡的，不要吃辛辣刺激的，不要吃油腻的，不要吃肥肉，不要吃一些过咸的。过油的，这样的话才可以保养。

Answer 4

在生活中不应该做一些剧烈运动，也应该早睡早起，有一个特别好的生活作息，不要熬夜，不要吃一些辛辣刺激的。

Answer 5

要注意合理的饮食，也要进行康复训练，要保证身体的机能，也要适当的补充一些微量元素。