哺乳期下巴反复长痘痘是什么原因、怎么调理

Question

如题所述

Answer 1

爱美的宝妈们，对于脸部长痘痘的问题感到十分困扰。特别有部分宝妈，在哺乳期间，下巴的位置会反复长痘痘。由于在哺乳期，可不能自己随意涂抹药品，这使宝妈们措手无策。那么哺乳期下巴反复长痘痘是什么原因、怎么调理呢？

在哺乳期，宝妈体内的激素分泌不稳定。怀孕期间体内的激素分泌水平会有明显的增高，而在分娩后体内的激素会突然快速下降。这样就造成宝妈内分泌失调，因而影响面部皮肤的健康，下巴等皮肤部位反复长痘痘。

其次，饮食习惯也是原因之一。在哺乳期会大量食用温补滋润的食材，而忽略水果蔬菜等高纤维食物。久而久之，这引起宝妈的肠胃消化不良，体内困热，甚至出现便秘问题。

再者，自身属于油性肤质，痘痘问题反反复复。有些宝妈的皮肤本来就属于油性，加上产后注意力都在新生儿身上，休息不足，油脂分泌过盛，堵塞在毛孔无法排除，慢慢积聚形成痘痘。

因此，宝妈们需要注意自己的生活习惯和饮食习惯。注意多休息，放松心态，不能因为照顾宝宝过于紧张。同时，要营养均衡进食，少吃辛辣食物。还有注意个人清洁，做好皮肤基本护理。