你的这种情况属于微胖，只要在日常生活中注意一下饮食，适当多做一些运动和锻炼是完全可以恢复到正常身材的，建议你在饮食上适当减少一些高脂肪的食物，如果平时吃零食的话可以戒掉，另外也要少喝一些碳酸饮料每天适当的多活动活动即可
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-04-14
160高体重才87斤已经偏瘦了，正常体重应该在110斤左右，你都属于偏瘦皮包骨了，说你胖的人是别有用心嫉妒你，所以你不能在瘦了对你身体健康不利，不要在乎别人说什么。
第2个回答 2021-04-14
说你胖的人应该嫉妒你或者是在开玩笑乱说的，你这个身高体重一点点都不胖，正好或者偏瘦一点点！
第3个回答 2021-04-14
不会胖啊，如果体重是87斤，而不是86kg的话，是不胖的，当然不包括另一种可能，就是骨架大，给人一种壮或者胖的错觉，不要在意别人怎么想的，别人的看法不重要，重要的是自己的健康和心态。心态放稳，身体健康，比什么都重要，毕竟，你所谓的‘有的人’只是你这一段路的伙伴，而不是陪你一生的朋友/伴侣/亲人，天下无不散的宴席，下一段路，或许就要分开，不必为了有的人的看法，变成一个不健康的自己
第4个回答 2021-04-13
改变饮食习惯，合理控制热量摄入，保持现在的水平就好，
相似回答