首先非常感谢邀请我回答这个问题,不知道你遭遇了什么,但是在很多人的生活中都会出现过对生活或者工作一片迷茫的时候,以下几点是我给你的建议。
首先如果当你感觉到迷茫的时候,需要去调整好自己的状态,可能这个时间会比较久,但是至少自己需要知道自己内心到底想要的是什么。只有你明白了这一点,你才能更好的去规划接下来发展的道路,对于生活是为什么迷茫,是觉得生活没有激情,还是生活太过于平庸?对于工作的迷茫,是在于不知道自己未来职业发展方向还是什么情况,毕竟工作和生活的片酬太大了,不清楚您到底迷茫的是哪一个方向,因此需要你自己做一个总结。
觉得迷茫的时候,我觉得就千万不要让自己闲下来,可以多做一些尝试。比如在生活中你可以打破原来的生活习惯,如果你是一个比较内向的人,那么你可以想办法去参与一些社交,在工作上也是可以想办法去拓宽自己的渠道,多参加一些工作以外的活动,多参加一些讲座,让自己的生活尽量的丰富起来,多去尝试一下,在你学习尝试的实践中慢慢的摸索,可能会得到自己想要的东西。
当你非常迷茫,不知道该怎么办的时候就去学习吧。看书本身就是一件有益无害的事情,你看的书足够的多,或许你会从中得到一丝丝线索。而且看书的时候一个人的精神也会更集中一些,有益于思考,在书中或许能得到自己真正想要的东西,也可以开拓自己的眼界。
所以有的时候其实也不要太用力的逼自己,顺其自然就好了,多观察自己生活中的状态。