看到二十来岁的你被困在父母关系的拉扯中,无法活出自我,真是让人感到惋惜。在心理学里,有一个说法叫做“家庭关系的三角化”,即明明是父母两个成年人之间的矛盾关系,却非要拉上孩子在中间成为痛苦的“夹心人”。
孩子既要忠于母亲,又要忠于父亲,最后只能牺牲自己来维持家庭的稳定。不知道你和你弟弟承担这样的角色已经多长时间了,无论如何,父母感情不好是父母要去面对和解决的问题,不是孩子的错,更不该由孩子来承担。特别是,如今你已经成年,有能力选择离开原生家庭的束缚,追求你的生活和幸福。
鼓起勇气对父母说“不”
正如你提到那样,“爸妈会拉我出去办一些事情”,“在我和弟弟面前说对方的不好”,“父亲还曾让我去查母亲的一些事情”,“我妈一有空就来我房间,晚上也是和我睡”,这些时刻因为你感到强烈地被父母需要而难以拒绝,所以你一次又一次地被迫答应。在你每次妥协的同时,你作为个体的边界就一次又一次地被侵入。失去了边界感,人很难感受到自己独立的存在,这也许就是你“感觉掌握不了自己人生”的原因。要鼓起勇气对父母说“不”,对一向听话顺从的你来说,会很不容易,但只有你用“不”为自己建立起一个属于成年人的空间,你才能从“被三角化的孩子”这个身份中走出来。
向自己期待的未来出发
作为即将毕业的大学生,你的人生之路才刚刚开始。往近处看,你可以选择复习考研,也可以准备开始工作,往远处看,还有更多的人生故事等待你去体验,像是交朋友、谈恋爱、以及其他各种你曾经设想过的未来。即便你现在说“不相信爱情,害怕谈恋爱”,但你的内心还是会渴望建立亲密关系,因为这正是二三十岁的年轻人面临的人生课题之一。每一个人都可以“想过自己的生活想按自己的步骤走”,从把握当下的这一刻开始,专注你要做的事情,拒绝为了父母的需要而放弃你的目标。