多种最有益健康的运动,哪种最适合你?

如题所述

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推荐答案 2022-02-04

如果比较年轻的话，还是建议每天去跑一下步，这样既能强身健体，而且还能减肥。

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第1个回答 2022-02-04

你好，多种最有宜健康的运动，比如慢跑，篮球，打羽毛球都比较适合我，因为我热爱这几项运动。希望可以帮到你答题不易请采纳谢谢！

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6种最有益健康的运动，哪种最适合你？

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哪种运动更有利于健康？

都说运动对健康有好处，哪种运动方式最健康最有帮助呢？

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