和田玉手镯、翡翠手镯作为我国文化中最重要的珠宝之一，女性佩戴典雅庄重、温柔大方，是女性朋友永恒不变的流行饰品。长期佩戴不仅有益于人体健康的作用，还是女性们特有的平安和吉祥的护身符。
1、护身保平安
从古至今，玉都有护身挡灾，能使佩戴的人如意吉祥、平安顺利的说法。玉石也是万物之精灵，作为玉镯的主人，适当善待和保养您的玉镯，经常佩戴在身，培养心与心的沟通，玉镯必然会与您产生割舍不掉的情感。因为人养玉三年，玉养人一生。
2、有效的按摩功效
人们在佩戴玉镯的过程中，玉镯会不断地产生晃动和摩擦，玉镯的晃动对人体的手腕起到有效的按摩功效，这样的物理按摩作用会直接激发和松弛人体的经脉和穴位。
玉镯与手腕皮肤组织的摩擦作用可以使得手腕皮肤的血液更好地流畅，可以软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，有助于人体的新陈代谢。
人的手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴，人带上玉镯后，手在不停地运动，玉镯在手腕上可以不经意地起到按摩穴位的作用。
3、对心脏有好处
中医理论证明，玉石对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪的功效，玉石对于心脏不好或高血压的患者具有一定的心脏辅助作用，起到降低血压、稳定心跳速度，减轻急躁、紧张，缓解压力、提神恢复记忆的功效。
左手离心脏最近，在日常的工作和学习中佩戴在左手的玉镯最容易接近心脏，对心脏的益处发挥得最好，因此，传统中一般把玉镯佩戴于左手。
4、微量元素调节机能
玉石是大自然的产物，吸取了百川之精华，容纳了天地之优，各类玉石中包含了自然界融入的铁、锰、锌、镍的多种矿物中的某几类或多类元素。
人们在佩戴玉镯的过程中，这些微量元素通过与人体的经常摩擦而逐渐沿着皮肤组织渗透进入人体，有效地补充人体食物摄取不到的微量元素，从而达到平衡、调节生理和提高各种免疫力。