在Lightroom软件中使用渐变滤镜调整画面的方法如下：
选择渐变滤镜工具：
在Lightroom的修改照片模块中，从直方图下方的工具栏里选择渐变滤镜工具。或者使用快捷键“M”直接选择渐变滤镜工具。
创建渐变滤镜效果：
在想要调整的区域上单击鼠标并向下拖动，以创建一个渐变滤镜效果。拖动距离短，渐变边缘硬；拖动距离长，渐变边缘软。在拖动时，按住Shift键可以保证渐变的垂直。
调整滤镜参数：
通过调整曝光、阴影、高光、清晰度、饱和度等参数，对选定区域进行精细调整。例如，可以通过降低曝光参数来恢复天空细节，增加阴影以防止暗部过暗，或增加饱和度以增强色彩。
修改渐变位置：
如果需要修改渐变的位置，可以直接拖动渐变滤镜的两个端点进行调整。
使用调整画笔工具：
如果在渐变滤镜调整后，某些区域仍然需要更精细的调整，可以使用调整画笔工具。选择调整画笔工具，然后在需要调整的区域上涂抹。通过调整画笔的曝光度等参数，恢复细节或进行其他必要的调整。
重置滤镜效果：
如果需要重新设置滤镜的已有效果，可以单击上方的效果菜单，将滤镜设置为还原默认预设。同时，在这个菜单里还有很多其他预设可供选择和应用。
总结：渐变滤镜是Lightroom中非常强大的局部调整工具，特别适用于风景照片和一些环境人像的调整。通过掌握渐变滤镜的基本操作和使用技巧，可以显著提升照片的整体效果和表现力。