治疗焦虑症的芳香疗法精油配方

Question

女友前段时间确诊为焦虑症。原因，有一部份是遗传的。另外就是自己长久的调节上。
我经过初步了解。焦虑症的治疗中，药物可能不太好。只有芳香疗法，也就是用精油。这也是今天才从网上知道的。
对于精油了解就只是这些。还有就是知道一种叫‘快乐鼠尾草 ’的。
哪位能告诉我相关的知识和精油配方？多谢。

比如，有没有一种现成的可以买到。怎么使用？
好像还有芳香按摩，想问问。我自己学一些简单的可以不？
还是这些个精油摸到哪个地方就可以了？

Answer 1

快乐鼠尾草:草本小型灌木植物，叶子非常特殊，为淡紫绿色，花为蓝色，属于草本灌木型，高度平均50～70公分，主要产地为巴尔干半岛，精油蒸馏自其叶子与花朵，呈浅黄绿色，带有些甜味及茴香、樟脑的香味，是男性香水很重要的原料。可以镇定紧张情绪，改善头疼和偏头痛，舒缓焦虑的心情.
可搭配佛手柑、雪松、香茅、桧树、乳香、天竺葵、葡萄柚、茉莉、熏衣草、甜橙、檀香使用.

熏香，对紧张带来的头痛或偏头痛效果不错，也能安抚焦虑、舒缓痉挛(快乐鼠尾草3滴＋玫瑰3滴＋马郁兰2滴).

快乐鼠尾草3滴＋甜橙3滴＋花梨木2滴可引发幸福感，让人很放松，可以舒缓情绪.

镇静效果强烈，甚至会使注意力难以集中，最好不要在开车前使用，也不要在饮酒后使用；每次使用只能1%浓度以下，孕妇、低血压、癌症患者避免使用；有退乳功效，哺乳期妇女禁用

这个精油比较适合,精油按摩的方法也有很多,书店有很多这方面的书你可以去看看

Answer 2

如果你的女朋友换上焦虑症，这属于心理疾病的范畴，建议在专业心里咨询师的指导下，进行服药治疗。还有生活上的调节。

芳香疗法，可以改善的是焦虑情绪，通过进行香薰、按摩、泡澡等方法。

如果是焦虑症，那么也需要在专业芳疗师的指导下的进行使用精油。才能进行治疗疾病。

如果楼主，买一瓶快乐鼠尾草精油，是不能治疗疾病的。而且在使用计量上，也需要注意。

按摩需要和基础油调配才可以，调配的比例、按摩方法等，都很重要，

精油的选择，几十元的廉价香薰油，是不能改善情绪的。纯植物精油一般在2、3百元左右。

Answer 3

焦虑症的治疗是用：熏衣草，天竺葵做香熏，注意一点的是，要纯天然单方的才管用，化学合成的起不到作用，时间久了还可能造成头晕。
使用的话可以买一个香熏炉，也可以调配起来按摩身体，全身按摩或者头部穴位按摩。
有心学习简单的使用方法也很容易，可以找我索要精油电子书自己学习。

Answer 4

比起按摩我觉得还是用香薰比较好
买一种天然纯正的精油，用香薰放置在室内
更方便也更容易缓解这种症状