体验：
1，不妨为自己定一些时间限制。持续很长一段时间的学习很容易使自己产生厌烦，功课可以分为几个部分，每个部分在有限的时间内，例如，在一小时内完成这种做法，做了八份额的测试，等等，这样不仅有助于提高效率，但也不会产生疲劳。如果可能的话，用的时间逐渐减少，很快你会发现以前没有在一小时内完成这项工作，现在40分钟就可以完成。
2，不学习的同时做其他事情，或想着其他的事情。的道理谁都懂，作为一个可以为两个或多个学生边听音乐边学习。也许你会说听音乐是放松神经的好办法，因此您可以集中精力学习做一小时后全身放松，听一个小时的音乐，一季度，好多不是做功课的耳机效果。
3，不要整个晚上都审查的同门功课。我也一直在常用的夜景数学或物理，实践证明，这样做不仅容易疲劳，而且效果也非常差。后来，我在夜里安排审查两三个疗程，情况就好多了。
经验：
学习效率这东西，我有很多人谈论。我们经常看到这样的情况：一个学生在学校学习非常辛苦，回到家里学习，而不是在熬熬夜，做了无数的问题，但结果总是上不去其实面对这种情况，最初，我也很着急，要付出应该付出，付出更多应该返回了很多，这是一个理所当然的事。但实际情况是不是这样这里边有一个效率问题。效率是指什么？喜欢学到了一件事，那将练习10次，有的人需要练习一百次，其中有一个效率问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的事情是工作和休息。提高学习效率最需要的是一个明确的和灵活的头脑，适当的休息，娱乐不仅是良好的，这是必要的，是提高工作效率的各种学习的基础上。然后在课堂讲课的效率如何提高呢？在上课之前我的经验，有一定的准备，这是必要的，但我准备粗略，无非是比教科书，课本，注重广泛的记谱的走马看，听这个教室里，更有针对性。排练的时候，我们不必太细，太小，一个是浪费时间，而第二，过于宽松一些类，有时往往忽略了最有用的东西。讲座过程中必须小心地在课堂上，但因为我有一个老师讲人不能专注于一个教训，说，四十多分钟集中不徘徊，这是不可能的，所以类在一个时间分配的问题，老师讲了一些非常熟悉的东西，可以放松身心。另外，记笔记有时会阻碍效率的课堂讲授，有时一节课上忙于记笔记，这样做有时会忽略一些很重要的事情，但是，这并不意味着你可以不记笔记，不记笔记不能正常工作，每个人都将被遗忘，笔记，复习的基础有时老师讲了很多，我记得在黑板上也有很多，但并不需要全记，当然，不写在书中的一些事情，以紧记一些定理的法律书，一个典型的例子，一个典型的解决方案，这是真正有价值的东西，要记住的。否则，见韩记汉，势必会影响到课堂学习的效率，弊大于利。
问题，如何提高它的效率？最重要的是要选择“好问题”，不看问题不分青红皂白，，是往往事倍功半。问题都是围绕着知识点，很多问题是非常相似的，首先要加强的知识点，然后围绕这方面的知识，选择的主题，标题并不需要类似的问题，只要有足够的选择正确的问题，你能做到这一点严重。知识点的把握的问题，效率在很大程度上取决于错题的标题后的过程，你应该认真思考错误的原因，目前还不清楚，或因马虎分析后做一次更深刻的印象，如标题高得多的效率。
评价：夏羽同学为讲座和建议做标题实际上反映了提高学习效率的重要途径 - “的尴尬在刀刃上”，这是一个合理分配时间，听课，记笔记要抓住重点，做习题应抓住典型的学习“多与少”。
经验：
学习的效率决定成绩的重要因素。那么，我们如何提高学习效率呢？
第一点是有信心的。许多科学研究已证明，人的潜力是很大的，但大多数人没有发展潜力，自信的人来说是非常重要的。无论何时何地你做任何事情与此有信心，你有信心无敌，但也可让您迅速摆脱失败的阴影。相反，如果一个人失去了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑心理的。
另外一个重要的手段，提高学习效率社会的意图。学习的过程应该是一个与人脑的思维过程，无论是用眼睛，嘴巴的手是阅读或复制的大脑作为辅助手段，真正的关键是用脑子思考的问题。一个很简单的例子，如记单词，如果你只是随意的浏览或复制漫无目的，也许很多记忆，但不容易记牢，如果你能充分发挥自己的想象力，用联想记忆，往往可以记得很快，而且不容易忘记。现在很多的英语单词快速记忆法在书中描述的，也强调联想的使用我们的大脑的作用。可见，如果你能做到专注于潜在的大脑，可以大大提高学生的学习成效。
其他重要因素影响一个人的情绪，学习的效率。我认为每个人都有过这样的经历，有一天自己充满能量，但情绪，在学习的事情会感到很轻松，学得很快，其实，这恰恰是我们所学到的高效率。因此，非常重要的是要保持良好的情绪自我。在日常生活中，我们应该有一个更愉悦的心情，不要以为他们不顺心的事太多，我们的热情和积极，乐观的生活态度对待身边的人，因为这样一来，无论其他人或他们的自己都非常好。通过这种方式，我们可以创建一个非常轻松的气氛中解决自己的学习，他们会感到格外有精神。
经验：
很多学生看上去很坚硬，其结果总是不尽人意。的原因之一是，学习效率太低。同时，只有一半的知识掌握他人学习，所以你怎么能学到什么？学习讲究效率，提高效率，大致有以下几种方式：
保证每天8个小时的睡眠。
不要熬夜，晚上，经常睡前。午睡中午坚持。充足的睡眠，充分的精神的基本要求，以提高效率。
学习集中注意力。
玩的时候玩的开心，学的时候认真学习。他的办公桌整天都在努力学习是不是好政策。学习到一定程度，你必须休息，补充能量。学习，一定要注意休息。必须致力于学习手脑并用。 “虽然在市中心的噪音，没有旅行的境界，我的时间经常学习陶渊明，只有我的手和脑与课本交流。
坚持体育锻炼。
身体是“学习”的资本。如果没有一个好的身体，再大到足以不玩。因此，不能被忽略的时间越长繁忙的学习和放松的练习，有些学生的学习，而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。所以你怎么能提高学习的效率？
学习的积极性。
觉得只有积极学习的乐趣，感兴趣越来越多。学习有了兴趣，效率就会在不知不觉中提高。有些学生一个坏的基础，随时了解学习过程中，羞于问人，结果是不高兴，心烦意乱，我们谈提高学习效率。在这个时候，唯一的办法就是问的人不知道，我们必须明白，一点一滴的积累，才能进步。因此，为了逐步提高工作效率。
保持愉快的的心情，和同学融洽相处。
一天的好心情，事情整齐，主动学习，高效率自然。另一方面，相结合的个人和集体，学生要保持互助关系，团结和进步，可以提高学习效率。
时，要注意整理。
学习过程中，教科书，工作和信息经常一起站立，一看就明白一览无余的地方。一些学生接触到一本书时，东找西转，就看不见了。经过时间的忙碌，急于找到。在我看来，是没有原则上的学生不好好学习。
评价：学习效率，在很大程度上决定了其他的因素，除了学习，这是密切相关的因素很多，学习效率，因为人的体质，情绪，状态。
摘要]
学习必须是有条理的，改进学习方法，主要目的是提高学习效率。
学习效率，高与低，是一种能力的体现，学生的学习，学生的学习效率的主要影响学习成绩的影响。当一个人进入社会，但也工作，不断学习新的知识和技能，这时候，一个人的学习效率会影响他（或她）的工作成绩，这在影响他的事业和前途。可见，在中学养成良好的学习习惯，学习效率更高，一个人的一生的发展都大有益处。
这么认为，学习是非常有效率的人，必须有良好的学术学生之间的线路，学习成绩好不一定是学习效率高，因此，对大部分学生来说，提高学习效率是一个直接的方式来提高学习成绩。
提高学习效率不是一蹴而就的，需要长期的探索和积累。以往的经验可以借鉴，但必须充分结合自身的特点。的学习，学习更多的因素在影响工作效率的因素学习外，首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，还要注意的基本素质精矿的意图，也需要毅力文化有很深的了解自己的优势，缺陷，总之，世上无难事，当然是可以做到的。“
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提高学习成绩的目的和希望，我们是非常关注非常重视，如何实现这一目标，首先让我们做一些基本的了解和分析学习行为。
构成两方面的学习行为，学习学习方面，为了链接“点”的东西，顺序是“行”的事情，通过“点”与“线”的完美结合解决问题的每个学习单元。的方式来学习是学习，学习不同的顺序组合，换句话说，把握好学习方面和学习的学习方法，你可以得到的效率和效益。很明显，这是没有科学的方法做的一件事是不可能达到目的的。
让我们想象一下“如何炒美味的土豆丝。显然，确保正确的烹饪程序，完善的的烹调方面是成功的关键。我们都知道，如果烹饪的顺序是错误的，例如，放油，先放土豆，最后的味道真的无法想象，甚至烹饪过程的顺序是没有错的，但如果大小的土豆切成丝不均匀，或忘记的盐或盐，或多或少，那么这菜最后的味道不敢恭维！
我们不仅关注如何设计合理的顺序学习，也关心如何有效地完成学习方面的学习习惯的学生进入学习状态的意识和行为，通常是一个内在学习问题和学习模式。
为了更好地说明问题，让我们开始用早餐。
母亲给孩子和丈夫准备一个简单的早餐，早餐是煮鸡蛋，面包，小菜和稀饭。当她到厨房时，应先在面包上笼屉里热和水一起，然后淘米，因此水被切断入菜的蔬菜沙拉;水开后，放入锅中米饭，几乎粥熬半洗鸡蛋放入粥中，所以大约20分钟的时间，简单的早餐准备好了。
另一位家庭主妇也应该准备早餐，但她是第一淘米，然后热水，等水开，再将粳米放入锅中，等粥熬好，开始切菜，和其他凉拌菜腌制开始热水蒸包子，馒头热气腾腾的煮鸡蛋，再上...我不说了，你要知道，这样的早餐是多么困难。
在这种情况下，我们并没有特意强调时间的危机感，只表明不同的结果相同的情况下，操作的顺序，效率就成为一个关键因素。的时候，后果可能无法完成。
可以看出，不同的设计，将导致不同的结果和效率，为什么许多学生的第一天，往往在面对更多的功课比小学仓促，疲于应付，造成的能力，有良好的管理学习安排的情况下，因此，其顺序是不仅要确定它是否能够正确地实现目标的基础，同时也保证有效率地完成的决定因素。
都应该有一个合理的安排和方法，以实现目标，目标是否完好达到一定的工作程序，工作环节保证。所以炒的菜需要方法，取得了优异的学习成绩，学习方法和学习的好坏取决于学习方面是否有科学，合理的新秩序。 BR p>合理的顺序学习，不仅是实现学习目标的前提条件，也是提高学习效率的重要措施。学习有序的设计是不理想的，它可能完全无法实现其目标。
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也得到早餐，例如，如果表没有淘净，粥将不干净，影响食欲，如果蔬菜不要切，这将是非常难以下口。
BR />如果在学习方面出了问题，再有就是直接导致不可预知的灾难，通常学习领域的主要方面有讲座，操作，检查等
取得的主要部分的奴隶链接的各个方面，从链接的预览链接，我们通常会摆在讲座的记忆和检查链接的工作，回顾总结链接的演讲产生。
主要环节从链路，如只要有一个环节没有做好，学习效果会产生不利的影响。
对人类行为的形成和发展需要一定的时间，一定的顺序来看起来像一个完美的菜要求不仅是适当的烹调时间，以正确的顺序，需要有正确的成分，同样是真正的学习。我说：“治大国如烹小鲜”的真理，压力，强调对方法和秩序，治理国家的活动，做一个小菜一样容易做好。面对面学习，我们可以说：学习，像烹饪小鱼。
这一章中，我们将以及每个学习领域，并安排学习，以做详细的说明和要求。如果您和您的孩子可以在按照这本书的要求，我认为自己的学习成绩的提高是指日可待
好每一个学习环节，科学地安排学习顺序和学习方法，学习方法产生根本的因素是学习的质量。学习行为，学习的方式来展现学习质量的优劣，学习质量发展对生活质量的影响最大。
好品质的生活训练，让孩子们的生活和学习，积极健康的心态，充满感的责任心和爱心的一个正确的认识，强意志力和自我控制，这些都是发展的学习习惯和风格，奠定了良好的基础。帮助学习培养一个正确的认识，科学的学习方法，学习能力，学习行为，确保工作的顺利进行。
BR />我们可以说，学习成绩不理想的学生在学习接近100％，有不同程度的问题造成这个结果是由于质量的生活，学习质量，个性因素，存在着严重的不足，但主要责任是家长！
品质的生活，学习质量，人格因素，最有影响力，起到了决定性的关键作用的家长开展家庭教育，其次是环境因素的能力，家长一方面是一般无能为力，但它是对儿童和家庭教育的作用，相比更小。
因此，要解决学生的学习问题，我们不仅要真正掌握科学的学习方法，需要做的三个主要因素影响学习方法的分析和研究。为了保证这一切的顺利进行，家长需要认真思考的问题由于自己的事业有什么不足，这些缺陷和故障。 BR p>我们前面谈到的，这两个方面的学习方面的学习行为和学习顺序，这是因为操作不当的学习链接或命令的情况下，相同的教育背景的孩子们面前，几乎家庭条件，并没有明显的差距的智商，学习成绩有着天壤之别。究其原因，关键是在学习的过程中，不能够正确的学习过程本身和法律，而导致浪费的要求时间，效率的损失，这是最根本的原因学习成绩差。
在另一起案件中，一些学生已经持有一个很努力的学习态度，方法，努力使这种缺乏所期望的结果最终当然不会给他，所以他们的信心渐渐袭来，加上父母过分干涉，学习势必产生焦虑，厌恶，学生的学习越来越感到的痛苦和麻烦。这种情感开始学习，但不好好学习，不能有一个幸福的生活蔓延到他们生活的各个部分。转化学习不理想的失望和痛苦的生活中，很多学生心态的典型表现。因此，它是学习，这意味着没有生活。真正意义上的。
为了成为一个成功的家长指导孩子学习，学习，如果他们有足够准确和深入的了解，首先要知道之前，应该明白，只有把握好在学习方面和学习秩序的效率和有效性的学习方法。谈论这一章的内容主要是学生需要通过学习部分，以及如何安排学习顺序，我希望这些概念，其实可以植入你的头脑，认识和符合要求的一个飞跃相信，孩子将学习有效的完成。在此，我们希望给家长通过本章的学习，可以有更多的有针对性的调整孩子的缺乏学习方法。当然，如果孩子有兴趣，最好也建议孩子阅读。
我们认为，学生平时学习链接以下组件的主要方面，经营环节预览链接，评论链接，考试环节，从链路，包括纠错链接，检查链接，回忆链接。如何确保上面的链接安排适当的合理的学习效率，是学习的顺序。
家长注意控制这一章中，确定儿童在不适合的地方，以纠正。根据我们的工作经验，只要按照正确的方法，通常为30天，学生们学习，将是一个很大的进步
如何提高学习成绩呢？
被看好的学生如何提高性能？
（1）应该有决心来提高性能，建立了“贫困学术性能只是暂时的，“的信念，这是根本的内在动力。
（2）有毅力和耐力，而不是热三分钟。”滴水穿石无一时之功。
（3）有明确的学习目标和学习态度，克服学习不好不要紧，日常混合，和公正的理念。
（4）提高了学习的方法。要找到自己的方式来学习，所以像一个战士在手中的利器。
（5）确定一个竞争对手或确定名次，作为追赶的目标，并逐步接近，不要以为一下子就第一。
（6）一步一个脚印，一步一个脚印，锲而不舍的感觉。
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例如：
他们应该如何提高数学高中学生继续探索的数学学习方法
/>从互联网上和在本书中，调查中发现，许多学生提高数学学习的情况下，为了提高高中学生的数学学习，我们希望能帮助你未来的数学学习。
案例1：任静前三天，数学从来没穿过，所以他的爸爸老师辅导她。事实上，她什么也没做，只是在老师家的教训谈一个星期，让她告诉老师的教室里听的东西，直到老师满意。半年下来，他的数学已经取得了长足的进步。高中毕业后，她参加了二次模拟考试，一次得了148分，一次拿下了149分。后来，走进北京大学。在不到一年的时间，到北京大学，他已通过在美国的一所大学，到美国留学去。去年，发送E-mail给老师，她说，她在美国的同学说，他是一个数学天才，但美国学生甚至不知道她是在初中数学是多么糟糕！
案例2：一个教师，一个贫穷的数学课的第一天，一个星期，是他的学生和市民告诉他的学生的测试，考试是所有他谈到类示例。学生开始一片哗然，但90％的学生有信心走出类的几个最差的学生不敢这么说，并很快在第一次检测结果出来后率，合格率48％低于8％，第二次情况有所好转，七年级班的数学和同一年级的数学特长班平均12.5分的差异。前两天只有1.5个百分点，数学课平均高于10分的档次。为期三天的毕业，这个类是数学特长班几乎没有差别。所以，学会学习的例子举一反三的例子，是学习数学的快捷方式。
案例3：马益阳研究材料的角度查看学生学习数学的特点：第一，优秀的类型如下分类。双kizha真正的学习方法，具有较高的智商得分稳定在优秀水平。二，宽松型的。学习能力强，但你不能主动发挥，学习够实用双基固体够档次的不稳定。第三，认真类型。非常努力学习认真，但的方法是的，能力较差，基础是不够扎实，成绩上不去。四，劣质的类型。学习没有兴趣，没有努力，基础差，亡，弱，学习成绩差的方法，在学习脱轨“和”恶性循环“状态。不同类型的学生，教学方法和重点。首先着眼于帮助优生学的总结和自觉运用学习方法，主要是为了解决第二学习态度的问题，解决的第三个大问题，主要是为了解决问题的兴趣，自信心和具体方法的第四。马益阳认为，属于第三类，因此要求教师的数学学习，教师仔细地指出他的具体类的编制，审查，经营的操作方法，他坚持三个月的应用，在单元测试中得到92分
案例4。玛雅平是平均 - 学习的她，为了提高数学成绩，数学老师每天都在严格按照上述反射卡，这反映了卡评测领域的划分认知和情感领域。时间分为教训类：认知领域，包括：1。讲座的主题（几何或代数）; 2。讲座; 3。类的掌握情况; 4。没有掌握的内容和理由; 5。作业情况; 6。每天学习数学的时间。情感领域包括：1。讲座情绪; 2。学习数学的感觉; 3。课堂教师说几句话; 4。自己说几句话。经过九个星期的实验中，玛雅平在单元测试，期中考试，数学成绩有很大的提高。
案例5。五可行的，有效的，适合中学阶段的学习后，数学老师对他的学生们教方法：1，文化彻底掌握的基本知识和习惯，培养深入了解一个典型的例子，培养良好的生活习惯，教室的回忆; 4，培养自信的计算精度; 5，培训的研究和分析的方法和习惯。学生觉得沙普通话5种方法“计算精度是最适合自己的。平时，他可能犯的一个草率的，而不是复制的错误，认为在这些问题上的加号减号，中期的身体检查。于是，他让老师告诉他如何解决“计算的准确性的各种措施，他按一步一步做，不仅没有使粗心的错误，也缩短了时间做的测试成绩已经大大提高复制，有本事，你读
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