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牛蒡和猪脚顿有什么作用
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-10-13
牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外,还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。研究表明,牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、补肾、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用,是非常理想的天然保健食品。
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加花生(可以养胃美容)、大豆【(或黑豆)补充蛋白质,黑豆营养价值更高】、
牛蒡
(含多种氨基酸)、香菇,枸杞等都可以的,这些都是比较补的,因此可以在此基础上再加点凉性的食材-藕或海带之类。1.猪蹄剁成块,清洗干净;锅里放水,加入
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腊
猪蹄炖什么
好吃又营养
视频时间 01:27
淮山
猪脚
汤的做法
功效
答:
大火烧开撇去浮沫,小火
煲
2个小时即可。1.备食材:
猪蹄
、铁棍山药、姜、葱和盐 2.把猪蹄洗干净去毛,可以用火烧掉毛;尽量用铁棍山药的,没有的话其他品种也行,洗干净,可以不去皮,用钢丝球擦掉细毛,如果不喜欢有皮的话就去掉 3.把猪蹄剁块,山药切段备用,生姜切块,葱切成葱花 4.汤锅中...
牛蒡
可以跟黄豆栗子
猪脚
一起煲汤么
答:
作法 1.
牛蒡
去皮,用滚水川烫5分钟,再将其斜切2.5公分长之斜片。 2.锅入1000CC的水,加入排骨滚3分钟,再入牛蒡、腰果煮10分钟。最后再加调味料即可。 004牛蒡炒肚丝 材料 熟猪肚300g、牛蒡300g、青椒、红椒各少许、葱、蒜适量。 调味料 盐、味素各1/2汤匙、酒、太白粉、麻油各少许。 作法 1.猪肚切丝,...
牛蒡
根怎么吃
答:
1.排骨
煮
出血沫,用冷水冲洗干净.备用。2.
牛蒡用
铁丝球,擦去表面的黑色外皮,切成小段.玉米切小段,胡萝卜切成滚刀块。3.把排骨,切好的牛蒡,玉米,胡萝卜一起,放入炖锅当中,加适量水,大火煮开后,改用小火
炖
60分钟,加盐调味即可。牛蒡红枣
煲
土鸡 材料:鸡(土鸡,家养)半只,牛蒡1根,枣(干)8颗,...
猪蹄和什么炖
?
答:
猪蹄是一道非常美味的食材,它可以用来炖制很多不同的菜肴。除了可以单独炖制猪蹄汤外,还可以与其他食材搭配炖制出多种美味佳肴。我们可以将
猪蹄与
红豆一起炖制。红豆含有丰富的蛋白质和纤维素,具有补血养颜、清凉解毒的
功效
。将猪蹄和红豆一同放入锅中,加入适量水,加热至开锅后转小火慢慢
炖煮
2小时...
肾移植病人可以吃
牛蒡
吗?
答:
《珍惜名优蔬菜》、《蔬菜栽培学》等著作中介绍:经常食用
牛蒡
根有促进血液循环、清除肠胃垃圾、防止人体过早衰老、润泽肌肤、防止中风和高血压、清肠排毒、降低胆固醇和血糖,并适合糖尿病患者长期食用(因牛蒡根中含有菊糖),类风湿,抗真菌有一定疗效,对癌症和尿毒症也有很好的预防和抑制
作用
,因此被誉为...
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