没工作,不想找不敢找,什么都不想做不敢做,心里很空虚情绪很差,怎么办?对不起我没有分数了

我大专毕业快两年了,到现在也没有一份稳定的工作。很多人都问我为什么不去好好找一份工作,因为以我的学历,大专虽然现在遍地都是,但是找份工作还是够用的,而且我也有张日语一级证书,找工作应该更方便。要是放在其他人身上可能一切都是顺理成章的事情,但是我一直都没有找工作的强烈欲望,或者说是不敢去找工作。
我这人生下来就很内向,基本一天没几句话的,交流有点心理障碍,朋友也几乎没有,宅男一个,小时候学习成绩还算不错,但慢慢的就读不来书了,最后只考了个大专,对于工作这方面,其实我原本是和所有正常人一样,没有任何不一样的眼光,现在想想,可能就是好几次失败的经历造成现在我这幅样子,因为我的性格,或者说是脆弱的心理承受力,最初在做销售店员和电话销售的时候都很失常,不仅完全做不好,弄的自己也自信全无,然后就再也不敢再做这一行。后来去一家地产公司做数据后台,本想文职类的工作可能会容易上手一点,可是我老是跟不上上级的要求,老是出错,每次出错的时候上级也不会骂我,只是很无奈的面带苦笑看着我,我觉得这比骂我还难受。我不知道问题出在哪里,为什么我总是无法理解上级给我的任务呢,为什么我老是出错呢,我问过我的上级,但他也没有给我答案,然后,理所当然的没有过试用期,然后从今年1月6日到现在,我就一直闲散在家里。不夸张的说,我的工作经历基本都是失败的,现在的我对于工作一点动力都没有,一点自信都没有。在家里其实一点都不比在单位的时候好受,成天无所事事,空虚无比,但是,我就是不想去再工作了,我现在对自己一点信心都没有了,我也知道这样是不对的,不正常的,其实我也经常去招聘网站看看,也时常会投些简历,(我现在基本都不敢投简历了,真的觉得自己什么都不会,什么都做不好,只敢投一些文员之类的,还有HR打电话问我你一个男生为什么要应聘文员)但是真的对方来电话通知面试的时候,我连电话都不敢接,我不知道是为什么,看到招聘启事上路途可能稍远一点的,要有早中班的我都会从心底里有种抵触感,其实是我根本就不想再去工作了吧,自找理由罢了。投简历也只是找自我安慰,也的确每天投了几个简历之后好像自己真的做了点什么有意义的事一样,短时间内不会那么心慌心烦了。有时候自己会翻出学校的日语课本读读,一读就是一整天,然后这一天都会有一种安慰感,不会那么心慌心烦。但那终究也只是短时间,一觉醒来,又是空虚的一天。
正因为这样,和家里人的关系也不大好,他们无法理解为什么我一次次的无理由的回绝他们给我介绍的岗位,现在也基本没什么话说了。我知道他们很生气,我对不起父母,但是我不知道该怎么从这种异常的情绪里摆脱出来,我和他们交流有困难,我不知道怎么和父母交流,因为某些小时候的发生过的事我现在无法从心底里信任他们,(其实那些事都是我的错,但我真的无法和父母敞开心扉,尽管我知道是我的错)说白了其实我除了自己谁也相信不了,下意识的会拉开距离,这也造成了我现在很自私的脾气吧。我现在没有压力,没有动力,连玩电脑游戏的动力和欲望都没有,就跟死了一样,每天醒了以后就无比空虚,无比恐惧,我不知道我接下来该干什么,而且我什么都不想干,明明是工作日我却一个人呆在家里,什么也不做,坐在椅子上就在想我究竟这样存在是为了什么,想我这样的应该存在在这个世界上么?
懒惰,自私,无目标,这是周围的人和父母给我的标签,对此我表示认可,他们说这些没有恶意。母亲带我去看过心理医生,说我是抑郁症,也吃了药,但貌似没用。我不知道我该怎么摆脱这种情绪,我真的快崩溃了,什么都不敢不想做不想说没人说,一想到明天还是这种日子,有时候真的有想自杀的念头。我该怎么办呢?
写的这么长真的对不起,更对不起的是我没有分数了,不知道该说什么才好。

小时候开始的我其实就没有什么目标,我也从来都没有想过以后要干什么之类的问题,从学校毕业那天开始我的时间就好像停止了,我觉得从我迈出校门的那一天开始我就已经死了。其实这两年我跟死了真没什么两样,没有留下任何值得纪念的回忆。考出来了日语一级,之前去日企猎头公司,面对日本人的HR,竟然一句话都说不出来,不知道这三年学日语学个毛用,考出证书来又有毛用。现在的我每天都是情绪低落,没有任何欲望,行尸走肉一般,我不知道还能承受多久这样的状态,不知道这样下去会变成什么样。有时想想我这样的其实就是该被淘汰的那种吧,从小娇生惯养,什么都不会,心理素质差,胆小内向自闭,长大了,还是废人一个。尽管还是有些条件反射一般的抗拒父母,但是我知道自己真的对不起他们,现在我经常有如果没有被生下来就好了这种不负责任的想法,我知道都是我的错。现在我离亲戚们也是渐行渐远,我现在很反感见到他们,甚至过年的时候都不愿意去拜访,越来越怕见到人,不知道怎么办才好

第1个回答  2013-03-15
看点励志书,推荐你一本,我也正在看,感觉不错的。
能引导你思考你该如何编排自己的人生

《10年后,你还能做什么》跃儿 著

参考资料:自己

第2个回答  2013-03-15
只有一句话送给你:克服恐惧的最好办法就是做你所恐惧的事情,壮着胆子做一回你所恐惧的事情,我会支持你,相信你一定能行的,加油!勇敢的迈出第一步,我对你有信心,可以从最基础简单的事情做起,做什么都是平等的,比如去麦当劳之类的地方等,祝你成功本回答被网友采纳
第3个回答  2013-03-27
我也想死了,我失恋了,我女友和别人跑了。我想死了,可在想想要是就这样死,没意思,我要好好的活着 活得很好的那种 让别人去后悔, 你也该如此。 活得让别人后悔。
要是 有什么心事和我说说我加你QQ,和你聊聊。 644264016
第4个回答  2013-03-15
找本自己喜欢的书看吧,或许在其中你会领悟到一些以前不知道的东西,
第5个回答  2013-03-16
你不是懒惰和自私,只是大学毕业后找到的工作挑战较你的个性特点过大,让你失去自信.我相信人们都会有失败或挫折的经历,只是不同的人将失败放在哪里,态度不一样.在这个逆商的时代,最后的赢家逆商指数很高.建议多了解逆商,多读读心灵鸡汤和励志的书,内向的人多半靠自己恢复的方式找回能量.愿早日寻回自我!
相似回答