å¤å£å¾å¤äººä¼æ¾é¿åï¼è¿ä¸ªæ¶åå¤é¢è½ç¶å¾çï¼å¯æ¯è¿æ¯ä¼æ³è¦åºå»ç©ï¼å¤å¤©å¯ä»¥æ¸¸å±±ç©æ°´ï¼ä¸äº¦ä¹ä¹ï¼å¯æ¯è®¸å¤äººä¼æ
å¿èªå·±ä¼è¢«æé»ï¼å¤åºçæ¶åä¸ç¥éè¦æä¹é²ææ好ï¼ææ¶åå³ä½¿åäºä¸äºé²æçåå¤ï¼è¿æ¯æå¯è½è¢«æé»ï¼é£ä¹å¤åºæ¸¸ç©å¦ä½é²æï¼å¤åºè¦å好åªäºé²æå·¥ä½ï¼
1ãå¤åºé²æå°ç§è¯
第ä¸ï¼SPFå¼è¶é«ï¼é²ææ¶é´è¶é¿ã
ä¸è¬é»ç§äººç®è¤å¹³åè½æµæ¡å¼ºå
15åéèä¸è¢«ç¼ä¼¤ï¼ä½¿ç¨SPF15çé²ç´«å¤çº¿ç¨åï¼ä¾¿å¯æµæ¡çº¦225åéï¼15åéÃ15ï¼å¼ºç´«å¤çº¿ç
§å°ãæ¥å¸¸æ¤çãå¤åºè´ç©ãéè¡å¯éç¨SPF5-8çé²æç¨åï¼å¤åºæ¸¸ç©æ¶å¯éç¨SPF10-15çé²æç¨åã游泳æåæ¥å
æµ´æ¶ç¨SPF20-30çé²æ°´æ§é²æç¨åãå½ç
§å°æ¶é´è¶
è¿ææé²ææ¶é´åºåæ¶è¡¥å
æ¶æ¹ã
第äºï¼SPFå¼ä¸è½ç´¯å ã
æ¶ä¸¤å±SPF10çé²æéï¼åªæä¸å±SPF10çä¿æ¤ææã
第ä¸ï¼ä¸å¯ä¸´åºé¨ææ¶é²æéã
é²æéè·ä¸è¬çæ¤è¤ç¨åä¸æ ·ï¼éè¦ä¸å®æ¶é´æè½è¢«èè¤å¸æ¶ãæ以ï¼åºå¨åºé¨å10-20åéæ¶é²æéï¼èå»æµ·æ»©å30åéå°±åºæ¶å¥½ã
第åï¼é²æé并ä¸æ¯æ¶ä¸å°±ææï¼èè¦è¾¾å°ä¸å®éæè½åæ¥æåºã
é常é²æéå¨ç®è¤ä¸æ¶æ¹é为æ¯å¹³æ¹åç±³2毫å
æ¶ï¼æè½è¾¾å°åºæçé²æææã
第äºï¼ä¸åè¤è´¨ç人åºéæ©ä¸åçé²æç¨åã
æ²¹æ§çèè¤å®éæ©æ¸éåè¾å¼ºçæ°´æ§é²æç¨åï¼å¹²æ§èè¤å®éæ©éç¶çé²æç¨åï¼ä¸æ§ç®è¤ä¸è¬æ ä¸¥æ ¼è§å®ã
第å
ï¼é²æéä¸è½å¨ä¸å¦å使ç¨ï¼åºå¨ä½¿ç¨äºæ¤è¤ç¨åååæ¶æ¹ã
2ãå¦ä½æéé²æé
ä¸ãæéï¼æ¸
ç½åºè¡ï¼é²æä¹è¦åè´
æä¹éæ©éåå¤æ¥çé²æ产åå¢ï¼å¤æ¥å½ç¶æ¯è¦éæ©æ¸
ç½ãé¿æãé²å¯é²æ°´ãæUVçé²æ产åï¼é¤äºè®²ç©¶é²æåè½ä¹å¤ï¼è¿è¦èèé²æåçè´¨å°ï¼å°½ééæ©æ¸
ç½ä¸æ²¹è
»çè´¨å°ï¼æè½éåºå¤å¤©çççæ°åã
å
¶å®è½»èåçé²æè¿æä¸ä¸ªä¼ç¹ï¼å°±æ¯ä¸æ使å¾ç®è¤æ¯åå µå¡ï¼å½±åèè¤è¤è´¨ï¼åéçé²æåä¸è¬ä¼å¨ç®è¤ä¸å½¢æä¸éâå±éâï¼è½ç¶ç´«å¤çº¿ä¸ä¼å°å
¥ç®è¤ï¼ä½åæ¶ä¹é®æ¡äºç®è¤æ£å¸¸çå¼å¸ï¼å½¢ææ¯åå µå¡ï¼é æä¸å¥åº·çèè¤åºç°ã
äºãæ å¿ï¼æä½ çæé²ææ å¿
ç³ç
满ç®çé²æåä¸ï¼å§å¨ä»¬ä¸å®é½æ³¨æå°äºä¸é¢é½ä¼æä¸äºæ å¿ï¼å¦SPFãPAçï¼è¿äºç³»æ°å°åºæä»ä¹æä¹å¢ï¼ä»å¤©æä½ çæé²æ产åä¸çæ å¿ã
1ãSPFï¼SPFæ¯é²æ¤UVBè½åçä½ç°ï¼æ对åå°é²æ产åä¿æ¤çç®è¤è¡¨é¢å¼èµ·æå°æææéç´«å¤çº¿è½éä¸å¯¹æ²¡æé²æ¤ç®è¤é æç¸å红ææéç´«å¤çº¿è½éä¹æ¯ï¼ç®å讲就æ¯é²æ红çãæ¯å¦è¯´ï¼ä¸æ¶æ¹äº§åæ¶ï¼å¨å¤ªé³ä¸æ1åéå°±ä¼å红ï¼æ¶äºSPF30é²æéåï¼å¨å¤ªé³ä¸æ30åéåæä¼åºç°ç®è¤å红ã
2ãPAï¼PAé对çæ¯UVAï¼æå¼èµ·åå°äº§åä¿æ¤çæä½ç®è¤è²ç´ æ²çæéè½éä¸æªç»ä¿æ¤è产çç¸åè²ç´ è½éä¹æ¯ï¼ç®å讲就æ¯é²æé»çãPAåSPFä¸æ ·ï¼ä¹æ¯ä¸ç§é²æ¤è½åçæ 示ã
ä¸ã产åï¼é²æç¨åï¼éåèªå·±æ好
1ãå¨è´ä¹°ååä¸æ¬¡åç¡®çç®è¤æµè¯ãæ²¹æ§èè¤åºéæ©æ¸éåè¾å¼ºçæ°´ååãæ æ²¹é
æ¹çé²æéï¼å¹²æ§èè¤åºéæ©è´¨å°æ»æ¶¦ï¼å¹¶æ·»å äºè¡¥æ°´åæ以åå¢å¼ºèè¤å
ç«åçé²æåï¼ä¸æ§ç®è¤å¯ä»¥ç¨ä¹³ç¶çé²æéã
2ã计ç®ä¸ä¸SPFå¼ãä¸è¬ç¯å¢ä¸ï¼æ®éè¤è²ç人以SPF8è³12为å®ï¼ç®è¤ç½çè
建议éç¨SPF30çé²æéï¼å¯¹å
è¿æç人ï¼SPFå¼éæ©å¨12è³20é´ä¸ºå®ã室å¤å·¥ä½ãé«å人群ãåå¦åæ¯éè¦é²æ¤çéè¦äººç¾¤ï¼åªè¦æ é²æåè¿æï¼ä¾¿å¯æ¾å¿ä½¿ç¨ãæ¥å¸¸åºé¨å»ºè®®ä½¿ç¨SPF15å·¦å³ãPA++å·¦å³çé²æéãä½æ¯å¯¹äº6个æ以ä¸å¿ç«¥ä½¿ç¨é²æåééµä»å»å±ãæ以è¿ä¸ªå¹´é¾æ®µçå¿ç«¥è¿è¡é²æçè¯ï¼éç¨é®é³ä¼ãé²æè¡£è¿äºæ段为好ã
3ãè´ä¹°åå¯ä»¥å¨èªå·±çæè
å
侧è¯ç¨ä¸ä¸ã10åéå
å¦æåºç°ç®è¤çº¢ãè¿ãçãçç°è±¡ï¼å说æèªå·±å¯¹è¿ç§äº§åæè¿æååºï¼å¯ä»¥è¯ç¨æ¯æ¤é²æææ°ä½ä¸ä¸ªåæ°ç产åï¼å¦æè¿æååºï¼åæ好æ¾å¼è¯¥åççé²æéã
åãæ¶æ¹ï¼æ£ç¡®æ¦é²æï¼å
å»ç´«å¤çº¿
使ç¨é²æåå¦åæ好å¨åºé¨å30åéï¼ååå°æ¶æ¹å¨éè¦ä½¿ç¨çé¨ä½ãåééæ¬åäºæå¿ï¼ååæ¶æ¹å¨è¸é¨ãé¢é¨ãæèåå
¶ä»æ´é²å¨é³å
ä¸çèè¤ä¸ã300åéåï¼æ ¹æ®å
·ä½æ
åµï¼å次补æ¶å°±å¥½äºãå¦é¿æ¶é´å¨æ·å¤æåºæ±æ¶ï¼éè¡¥å
æ¶æ¹ï¼ä»¥ä¿è¯ææã
å¨åå
¬å®¤å·¥ä½ãä¸é¨å¤©ãé´å¤©ãä¸è¬é®é³ä¼ä¸ä¹éè¦ä½¿ç¨é²æåå¦åï¼ä½æ¯spfå¼ä¸è¦éæ©å¤ªé«ãå½ç®è¤ä¸æ¦è¢«æ伤åï¼å°±è¦åç¨é²æåå¦åï¼å¾
æ¢å¤åå使ç¨ã
ç¨é²æåè¦æ³¨ææ¸
æ´ãé²æ产åç主è¦å¯ä½ç¨æ¯å®¹æé æç®è¤æ¯åé»å¡ï¼å½±åæ±æ¶²ææ³ï¼å¯¼è´ç²åºãæç®ççåçãæ以æ¶æ¹é²æ产ååï¼è¦æ³¨æå好æ¸
æ´ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考