糖尿病人不能吃什么？

Question

糖尿病人不能吃什么

Answer 1

【适宜进食】

南瓜，苦瓜，西瓜皮，冬瓜，冬瓜皮，山药，黄豆，芹菜，蕹菜，豆苗，菠菜，豇豆，枸杞头，洋葱，菊芋，鲜藕，豆腐，蘑菇，草菇，金针菜，黑木耳，青菜，荠菜，西红柿，小麦麸，玉米须，猪胰，雉肉，蚕蛹，海参，黄鳝，泥鳅，田螺，蛤蜊，瓠子，枸杞子，桑椹，草莓，槐花，蜂乳，米醋，牛奶，羊乳，马乳，茶叶，燕麦，番薯藤叶，南瓜子，胡桃，猪腰，羊肾，乌贼，兔肉，禽蛋，鲢鱼，鲫鱼，鳕鱼，猪瘦肉，牛肉，鸭肉，茼蒿，菊花脑，水芹菜，丝瓜，萝卜，胡萝卜，黄瓜，菜瓜，慈菇，茭白，百合，芝麻，香蕈，猴头菇，金针菇，植物油，豆浆，腐竹，茯苓，灵芝，银耳，黄芪，西洋参，黄精等。

【忌讳进食】

忌吃或少食番薯，甘薯，高粱，西谷米，锅粑，桃子，苹果，柿子，柿饼，柚子，柑，荔枝，香蕉，樱桃，龙眼肉，山楂，橙子，葡萄，猕猴桃，甘蔗，西瓜，梨子，海枣，沙枣，黑枣，红枣，蜜枣，白砂糖，赤砂糖，甜菜，饴糖，甜酒，白酒，酒酿，蜂蜜，马铃薯，青芦笋，人参，胡椒，茴香，丁香，肉桂等。

Answer 2

糖尿病人在接受药物治疗的同时，应该更为注意自身的饮食健康，这也算是一种有必要的辅助治疗，目的就是让血糖、血脂能够保持或是接近正常的数值范围，防治疾病的继续恶化。也就是糖尿病人不能吃什么是最需要了解的，这样才能在生活饮食中有效的避免，做好保健的工作，那么糖尿病人不能吃什么呢? 保健专家表示：想要知道糖尿病人需要避忌的饮食，就要先了解糖尿病人的饮食原则，研究发现：多数糖尿病人的身体都有肥胖的共性，因此，糖尿病人饮食的第一原则也就是远离一切可导致肥胖的食物源，像是油腻，煎炸的食物都要避免，其次就是饮食习惯要有所改变，遵循少吃多餐的方法进食。让我们具体了解一下吧。 糖尿病人不能吃什么水果? 含糖量过高的水果绝对是禁忌，具体如下：每100克水果中含糖量为11-20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。糖尿病人要慎重的选择，不要因过量的食用导致病情的恶化。 糖尿病人不能吃什么主食? 油条、月饼、麻花、饼干、蛋糕、方便面、汉堡包、三明治、面包、绿豆糕、红豆沙、年糕、粽子、油面筋、挂面、花卷、烙饼、烧饼、馒头等含有过多的糖分和脂肪的食物。 其实糖尿病人的饮食要注意均衡，尽量多变化一些花样，多以粗粮为主：像是麦片，豆制品都是不错的选择，同时做到少食多餐，以免加大肠胃的负担或是导致糖分吸收过多等不良的影响。 糖尿病人不能吃什么?上面已经从饮食的习惯，饮食的禁忌两个方面做了一些具体的讲解，当然病人还是要按照自己的实际情况进行饮食辅助治疗，建议您可以和自己的主治医生进行沟通，找到适合自己的方式进食，最后，小编祝愿糖尿病患者都能保持身体的健康，避免病情的恶化。 相关阅读：糖尿病饮食中的十大误区。这个够全面吗

Answer 3

含糖、淀粉的食物，每天要控制饮食。多吃素菜。一定要运动方式，情绪很重要。还不能劳累。

Answer 4

含糖分的食品。如大米、馒头等等

Answer 5

这三大类的食物就是糖尿病患者一定不能去碰的垃圾食品。

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