阿弥陀佛,您好。
印光大师十念法(节选):“所谓十念记数者,当念佛时,从一句至十句,须念得分明,仍须记得分明。至十句已,又须从一句至十句念,不可二十三十。随念随记,不可掐珠,唯凭心记,若十句直记为难,或分为两气,则从一至五,从六至十。若又费力,当从一至三,从四至六,从七至十,作三气念。”
这里印光大师说的很清楚,如果自己喜欢从1~10一口气,那就用这个方法;如果自己喜欢分两段念,那就先计1~5,然后再计6~10;如果还不行,那就分三口气念,第一口气从1~3,第二口气从4~6,第三口气从7~10。主要看自己的根性,没有哪个好,哪个不好的,师兄自己可以尝试哪个更容易摄心,那个就是最好的,不要听别人怎么说。