1、词性不同：
instead of是介词短语，后接名词或动名词。
instead是副词，修饰动词或句子。
2、用法不同：
instead of可以独立构成短语作状语、同位语以及其他平行结构，语义明确，与help others并列。
instead只能修饰动词或句子，语义不明确，由主句确定。because his classmates can't deal with homework，he chose to help others with their study instead.这里，instead没有语义。
3、读音不同：
instead of：英[inˈsted ɔv]，美[ɪnˈstɛd ʌv]
instead：英[ɪnˈsted]，美[ɪnˈstɛd]用法上的的区别：
4、instead of是介宾短语，意为“代替，而不是”。
注意instead of有“否定后面宾语”的意思。
它后面常接宾语，宾语多由名词、代词、介词、短语、动词ing 形式充当。
例如：
We'll ask Tom instead of Mary.
我们将去问汤姆，而不是去问玛丽。
I'll go instead of her.
我将会替她去。
扩展资料
Instead of 是个短语介词。在语言的实际运用中，instead of后几乎可连接各种词类及短语，其功能与连词十分相似。
1 跟名词：
I give him advice instead of money.
我给了他忠告而没有给他钱。
2 跟代词：
Will you go to the party instead of me?
你代我去赴宴，好吗？
3 跟形容词：
Things are now better instead of worse.
情况不是更坏，而是更好了。
4 跟副词：
He walks slowly instead of quickly.
他走得慢，而不是快了。
5 跟动词（短语）：
A word of encouragement might have made me respect instead of hate him.
一句鼓励的话可能使我尊敬他，而不是憎恨他。
That increased instead of decreased our courage.
那不但没有减弱反而增强了我们的勇气。
6 跟动名词（短语）：
We should encourage them instead of throwing cold water on them.
我们应该鼓励他们而不是对他们泼冷水。
7 跟复合结构：
They must make up their own minds instead of our making their minds for them.
他们应当自己下决心而不是我们替他们下决心。
8 跟介词短语：
He laughed with (us) instead of at us.
他跟我们一起笑，并不是嘲笑我们。
9 跟（to do）不定式（短语）：
I went to borrow a book instead of to buy one.
我去借了一本书，而不是买了一本书。
10 跟从句：
He describes it as he saw instead of as it was.
他是按他看到的样子而不是按其本来的面目来描述它的。