刚烫过染过的头发，第二天不可以重新烫染，多次染发会刺激头皮和影响发质，烫发改变发质结构对头发伤害很多，建议三个月后再去烫染，这期间做好日常护理让头发尽快恢复。不要经常性染发，应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物，保证充足的睡眠。
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染发前后注意事项：
1.、防止染发剂过敏
染发之前，要做好皮肤测试，看看你会不会对这种染发剂产生过敏。染发时，使用皮肤保护霜或是防敏感膏涂于发际线周围，一方面可以保护皮肤，防止敏感；一方面可令发际线周围的染发剂更加容易清洗。
2、脱色
一个月之内要想改变新染的发色，需要使用脱色剂减退头发内的人造色素，同时可以加一份护理产品混合加热使用。脱色后，必须选择浅一度的颜色膏及低双氧水上色，以免染发后颜色会比预料的深。
3、补染
正常的染发，色素在经过30次清洁后就开始褪色，因此染后的头发，需要在这个时候及时补染发根。
4.色素护理
又称半永久性染发，通过护理的形式为头发补充色素。受损发质的蛋白质流失后，头发的色素也就流失了，头发暗淡无光也失去了弹性。色素护理由于染上的颜色都是半永久性的，一般洗发6-8次以后渐渐消褪，主要针对染后、烫后的受损发质。
刚烫过染过的头发，第二天不可以重新烫染，烫发改变发质结构对头发伤害很多，建议三个月烫一次，这期间做好日常护理让头发尽快恢复。
日常护理方法：
一：按摩干枯毛躁的头发
想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。
两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。
二：要用正确的洗头发方法
洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。
在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。
洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。
三：注重养发护发
在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。
这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。
四：用啤酒洗头发
用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。
用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。
