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指甲上有竖纹是缺什么
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推荐答案 2024-06-20
指甲上有竖纹是缺乏维生素A的表现,由于平时不爱吃富含维生素的水果和蔬菜,从而导致体内缺乏维生素A,造成指甲上竖纹的出现,这种情况下可多吃大白菜、马齿菜、茄子、西红柿、南瓜、黄瓜、菠菜等富含维生素A的蔬菜,也可多吃苹果、梨、樱桃、香蕉、杏子、桂圆、荔枝、甜瓜、西瓜等富含维生素的水果。另外指甲上有竖纹也可能是缺乏微量元素钙的表现,这种情况下应多吃豆制品、鱼、虾等食物,多吃牛奶。
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相似回答
指甲上有竖纹是
身体有大病的征兆吗?
答:
指甲有竖纹不一定有病,指甲上有竖纹是属于生理的现象。
导致指甲上有竖纹的原因有家族遗传、缺乏维生素A、缺铁性贫血、外伤等
。有些人天生指甲就有竖纹,所以指甲竖纹可能有家族遗传。维生素 A 是维持所有上皮组织完整性所必需的。 当体内缺乏维生素A时,指甲上可能会出现竖线。缺铁性贫血不仅会表现出...
指甲上
的
竖纹是
怎么回事?
答:
另外,最好每年进行一次身体检查,了解是否出现贫血情况,
或者是缺乏物质元素、维生素等
。一般而言,指甲有竖纹是维生素A、钙质、铁质等不足的表现。另外,指甲有凹痕的表现,当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下,指甲会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。
指甲有竖纹
?
答:
指甲出现横纹,是肾病或心肌梗塞发病的先兆;出现纵纹,
缺少维生素A
,是肝病的先兆.还有人说是因为
缺钙
竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养,...
指甲
表面有明显的
竖纹是
怎么回事?
答:
产生
竖纹
的原因主要有以下几种:一是因为自然衰老产生的 。随着年龄的增长 ,身体各个器官的功能会减弱 ,指甲表面的锁水功能同样也会衰减 ,
指甲上
就会出现清晰的纹路。如果没有身体不适 ,纹路也比较均匀 ,就没
有什么
可以担心的 。二是受到外伤导致 。如果指甲被夹就会出现竖纹 ,而且纹路很深, ...
手指甲有竖纹是
好还是坏?
视频时间 00:39
手指甲竖纹是什么
情况
答:
有竖纹可能消化不好,不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹,这是消化系统功能不好的体现。还有专家认为,指甲上有棱可能是
缺钙
的表现。 肝肾机能衰弱,表现为黑色竖纹。身体缺氧表现为蓝色竖纹,可能是肺炎等肺脏感染迹象。 如果竖纹较小关系不大,只需注意饮食养生,均衡营养,做好日常保健即可。多吃富含优质蛋白质...
指甲上
为
什么
会长
竖纹
答:
指甲上
会长
竖纹
可能是属于正常的生理现象,也有可能是出现了微量元素缺乏,同时不排除是因为真菌感染的可能性。如果指甲损伤比较严重的情况下,需要及时针对性的治疗。1、生理现象:指甲在生长的过程中可能会导致指甲表面受损,容易导致指甲上出现竖纹生长,这是属于生长期间的正常现象。2、微量元素缺乏:指甲...
指甲有竖纹缺什么
答:
二、维生素的作用 维生素是维持人体正常功能不可或缺的营养物质。在指甲健康方面,维生素A有助于促进指甲角质细胞的分化,而维生素B群则参与指甲细胞的代谢过程。缺乏这些维生素可能导致指甲表面出现不平整的竖纹。三、矿物质的影响 除了维生素外,矿物质的缺乏也可能导致
指甲竖纹
的出现。钙和铁是其中最为...
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