眼眶或下眼眶发黑,这表明肾脏有毛病,或睡眠严重不足;
如果楼主能够确保睡眠充足,但仍然出现眼眶发黑现象,那就要引起重视了;
建议这样来治疗:
1、买10条左右活鲫鱼,长度约为20厘米;
将这些鲫鱼养在清水中,每天取一条,去除内脏之后(鱼鳔要留下),将3粒轧开的黑胡椒放入鱼肚中,放少许细盐和少量的水,然后用火蒸熟;
每天食用一条,七天为一个疗程;
此方主要是保证肝脏和肠胃的正常性,有利于食物以及药物的有效吸收;
2、多量食用鱼腥草;
3、每天早晨8~9点钟食用生姜;
将生姜切成小片,与一元硬币体积相同,然后用开水冲洗一下(消毒),含入口中慢慢嚼碎,时间30分钟左右;
此方可有效清除肝脏、肾脏内部的毒素;
4、平时应多食用含有粗纤维的新鲜蔬菜。
追问有没有简单点的呢?我看有个这是眼袋还是黑眼圈
追答最简单的就是食用维生素E,并且食用维E汁涂抹眼圈附近;
但是多多食用粗纤维是必须的。
来自:求助得到的回答