女生自我安全保护知道大家一定要看完
自我保护是个体维护心理平衡的一种自发性行为,即是通过压抑、补偿、文饰和升华(虽然这些词组是在精神分析学派中产生的。
但是在整个心理调适和心理咨询过程中,他们是通用的)的手段改变对心理紧张的主观感受,掩饰不能接受的内在冲动和虚拟现实环境的危险,用以减少痛苦以及对痛苦的意识,达到心理平衡的行为反应。
自防自救知识:
单纯的孩子身处复杂的社会,教他在日常生活中自我保护、自防自救以应对各种侵害和灾难是非常必要的。
1、遇人求助多个心眼
告诉孩子,对于陌生人问路、请求协助寻找丢失的宠物之类的事要保持警惕,这是犯罪分子诱拐儿童的惯伎俩。不要随便跟人走,即便是穿制服的警察或消防员。
2、不要只防陌生人
父母常会叮嘱孩子:“不要跟陌生人说话。”其实,孩子并不一定懂得什么是陌生人,在他们看来,只有那些面目凶恶的人才像坏人。而事实上,许多想侵犯孩子的人通常都会装出一幅和蔼可亲的样子。
3、遇事大声呼救
孩子能做许多吸引周围人注意力的事情,比如:大声喊救命以引起周围人的注意和警惕,或者利用周围的障碍物与坏人周旋。
4、勇敢地说“不”
有人想威逼孩子做无礼或危险的事时,孩子要勇敢地说“不”!
5、让孩子尽情倾诉
父母与孩子要经常交流,如果孩子对某人不满,不要简单地制止孩子说某人的坏话,而要让他畅所欲言,并和孩子一起分析。这样,孩子一旦遇到骚扰会愿意向他所信赖的人吐露实情。
自我保护方法:
1、单身旅客要结伴而行
有的歹徒经常在夜间或行人稀少的地方潜伏,持械抢劫单身过往的旅客。故单身旅客在夜间或偏僻处出行时,应在行人较多时出行,或与同路人结伴而行。
2、要勇于同坏人坏事进行斗争
凡抢劫的歹徒在作案时,虽然声色俱厉,但实则色厉内荏,做贼心虚。只要机智、勇敢地与歹徒进行斗争,并高声呼救,其结果往往是歹徒首先害怕而逃走。
3、外出时不要轻信于人
有的歹徒以带路、帮找旅店为名将事主带到偏僻处行抢;有的用女色勾引事主到偏僻处行抢;有的无中生有编造事实,对他人进行欺诈,强行带到偏僻处行抢;有的以路远用自行车捎带或用汽车顺路捎带为由,将事主拉到偏僻处行抢。
故公民外出时不要轻信于人,一些公司老板、个体户,不要贪图女色,凡事要多问几个为什么,不要轻易跟随不相识的人走。
4、不要贪图意外便宜
有的歹徒采取钓鱼的方法,欲要取之,必先与之。先对事主施以小恩小惠,引诱事主上钩,然后带到偏僻处行抢。故公民外出旅游、出差、作生意时,不要贪图意外的便宜,不要轻易与不相识的人去吃饭、看电影、逛公园,要有自身保护意识。
5、出租车司机拉客人去外地一定要坚持到公司或公安机关登记的制度
一些歹徒以到外省市多给钱的办法将出租车司机骗到外地偏僻处杀害,抢劫汽车、钱财的案件日益增多。故出城的司机要坚持夜间不出城,去外地一定要到公司或公安机关登记。
除登记出租车号码、司机的情况外,要将乘客人的身份证号码、单位、住址等情况详细登记,以便案发后备查。此种做法对少数歹徒起到一定的震慑作用。此外,出租车司机要通过观察,发现带可疑物品或有可疑问题的人要上车,可拒载;同时应将情况向公安机关报告,以便通过审查发现犯罪嫌疑人员。
(一)当你独自在家的时候
1坚决不给陌生人开门
2警惕“狼外婆”的花招
3不给不速之客开门
4机智应对陌生人
5与陌生人斗争要巧妙
6有事拨打报警电话“110”
7室内活动讲安全
8不随意拨打信息台电话
(二)如何避免食物中毒?
1不吃腐败变质的食品
2小心蔬菜中的毒素
3不吃霉变食品
4养成良好卫生习惯
(三)怎样确保出行安全?
1在人行道上行走
2过马路走人行横道
3不能翻越栏杆、隔离墩
4不能横穿猛跑过马路
5横过马路时看两头
6不往红灯枪口撞
(四)突然生病了怎么办?
1病不容缓大意不得
2拨打救护电话“120”
3有些病需要看急诊
4做到安全用药
5掌握常见病症处理法
6学会几种急救法
(五)谨防看不见的杀手
1小心死亡杀手——煤气
2警惕健康杀手——电子辐射
3消除智能杀手——噪音
4避开沉默杀手——光污染
自我保护是个体维护心理平衡的一种自发性行为,即是通过压抑、补偿、文饰和升华(虽然这些词组是在精神分析学派中产生的,但是在整个心理调适和心理咨询过程中,他们是通用的)的手段改变对心理紧张的主观感受,掩饰不能接受的内在冲动和虚拟现实环境的危险,用以减少痛苦以及对痛苦的意识,达到心理平衡的行为反应。
自防自救
编辑
单纯的孩子身处复杂的社会,教他在日常生活中自我保护、自防自救以应对各种侵害和灾难是非常必要的 。
提高小孩的自我保护能力
遇人求助多个心眼
告诉孩子,对于陌生人问路、请求协助寻找丢失的宠物之类的事要保持警惕,这是犯罪分子诱拐儿童的惯伎俩。不要随便跟人走,即便是穿制服的警察或消防员。
不要只防陌生人
父母常会叮嘱孩子:“不要跟陌生人说话。”其实,孩子并不一定懂得什么是陌生人,在他们看来,只有那些面目凶恶的人才像坏人。而事实上,许多想侵犯孩子的人通常都会装出一幅和蔼可亲的样子。
遇事大声呼救
孩子能做许多吸引周围人注意力的事情,比如:大声喊救命以引起周围人的注意和警惕,或者利用周围的障碍物与坏人周旋。
勇敢地说“不”
有人想威逼孩子做无礼或危险的事时,孩子要勇敢地说“不”!
让孩子尽情倾诉
父母与孩子要经常交流,如果孩子对某人不满,不要简单地制止孩子说某人的坏话,而要让他畅所欲言,并和孩子一起分析。这样,孩子一旦遇到骚扰会愿意向他所信赖的人吐露实情。
给孩子必要教育
孩子到了四五岁,父母就应向孩子说明哪些部位是个人隐私区,任何人无权随意接触。即使是医生检查身体,也要有监护人在场监督。
遇事不仅求助警察
遇到麻烦找警察是最基本的常识。除此还要让孩子知道,公园、商场、电影院等地方的工作人员甚至路人都可以成为求助对象,多一个可求助的人,就多一分生存的希望。
在游戏中掌握自护自救本领
平时,父母可以设计多种可能发生的情境,测试孩子的反应能力。教孩子记住父母的通讯方法也是十分必要的。
预防侵害的基本方法:
1.义正辞严,当场制止。
当你受到坏人的侵害时,要勇敢地斗争反抗,当面制止,绝不能让对方觉得你可欺。你可以大喝一声:'住手!想干什么?","耍什么流氓?"从而起到以正压邪、震慑坏人的目的。
2.处于险境,紧急求援。
当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时,立即通过呼喊、打电话、递条子等适当办法发出信号,以求民警、解放军、老师、家长及群众前来解救。
3.虚张声势,巧妙周旋。
当自己处于不利的情况下,可故意张扬有自己的亲友或同学已经出现或就在附近,以壮声势;或以巧妙的办法迷惑对方,拖延时间,稳住对方,等待并抓住有利时机,不让坏人的企图得逞。
4.主动避开,脱离危险。
明知坏人是针对你而来,你又无法制服他时,应主动避开,让坏人扑空,脱离危险,转移到安全的地带。
5.诉诸法律,报告公安。
受到严重的侵害、遇到突发事件、或意识到问题是严重的,家长和校方无法解决.应果断地报告公安部门,如巡警、派出所,或向学校、未成年人保护委员会、街道办事处、居民委员会、村民委员会、治保委员会等单位或部门举报。
6.心明眼亮.记牢特点。
遇到坏人侵害你时,你一定要看清记牢对方是几个人,他们大致的年龄和身高,尤其要记清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征,以便事发之后报告和确认。凡是能作为证据的,尽可能多的记住,并注意保护好作案现场。
7.堂堂正正,不贪不占。
不贪图享受,不追求吃喝玩乐,不受利诱,不占别人的小便宜。因为"吃人家的嘴短,拿人家的手软",往往是贪点小便宜的人容易上坏人的当。
8.遵纪守法,消除隐患。
自觉遵守校内外纪律和国家法令,做合格的中小学生。平日不和不三不四的人交往,不给坏人在自己身上打主意的机会,不留下让坏人侵害自己的隐患。如已经结交坏人做朋友或发现朋友干坏事时,应立即彻底摆脱同他们的联系,避免被拉下水和被害。
参考资料:百度百科 自我保护
本回答被网友采纳那写作文时怎么写 。。 抄上去么?!
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例文如下
在生活中,难免会遇到各种各样无法预料的困难,在这些困难面前,要冷静地面对,然后解决它,要做到这些,就得依靠日常所积累的知识。
有一次,我和妹妹一起到婆婆家周围去玩。来到后面的山坡上,想边玩,边找大伯所说的一种草药,可以治中暑。
我们低下身,边找着草药边摘些野花,过一会儿,就玩一下,比比两人谁找的草药多、摘的花多。
忽然,妹妹停下动作,用手拍了一下我的背,我以为她又想休息,没回头,就说:“才休息的,多找点,好快点回去,去抓鱼呀。”妹妹又拍了几下我的头,没说话,手在颤抖着。
我回头一看——呀!一只和瓶盖一般粗的、大约50cm的蛇,正盯着我们看。我的手一时僵在一棵草药上,不知该收回来,还是继续摘下草药。
蛇似乎更得意了,要不是没有爪,它早就张牙舞爪的了。只见它挺直了它那小蛮腰,亮了亮那“刷得发亮”的牙齿,向我们示威呢。
我冷静下来,想起从电视上学到的知识,低声对妹妹说:“我们先实行A计划——依旧低着身子,慢慢向回去的路挪移,拿一块石头,以防蛇攻击你,等离蛇有三、四米远了,就可以飞奔回家去了。”
妹妹抄起身旁的石头,说:“还有B计划?”
“当然。”我也拿起一块石头,不紧不慢的说:“在A计划的基础上,如果蛇追上来,马上站起来——跑。记住,不要轻易扔出石头,以免惹怒这蛇。好!一、二、三,go!”
说完,我们开始挪,蛇见状,追了上来。我们撒开脚丫子,舍了命的跑回家去。
就我们这速度,绝对不亚于刘翔的“飞”速。回到家,草药还在手里,野花没了,但还捏这一大石头。
日常积累的知识,就是一堵墙,能抵住困难,并且消灭它,所谓——知识守护生命。