为什么每天下午六七点开始搞学习时 ，特别想睡觉，脑袋后半部分感觉沉沉的，眼睛也特别累，晚上睡眠倒是没

Question

为什么每天下午六七点开始搞学习时 ，特别想睡觉，脑袋后半部分感觉沉沉的，眼睛也特别累，晚上睡眠倒是没什么问题，

Answer 1

你好、我来为你解答：
天气炎热促使新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，大脑的供氧量则必然就显得不足了，使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到犯困，总觉得睡不够。多喝水和多吃水果补充水分吧

Answer 2

你好、我来为你解答：
原因：压力太大了，想法太多了，亚健康状态。
措施：暂离尘世，去游山玩水，与古人神游。或者，练习打坐冥想，进入空冥无我状态，每天静心5分钟，坚持，一定有效果。

Answer 3

是因为你学习没啥动力，定个目标，完成不了不许吃饭，这样你就不会困啦

Answer 4

你已经累了一天了，那个时候应该让你的大脑歇一会了