是睡硬木板床好,还是席梦思床垫好?

我买了一个1500多元的席梦思床垫(厂家说还是脊椎保护型),但早晨起来总觉得睡得很累,请问是不是床垫不好??是睡硬木板床对身体好,还是席梦思床垫好?

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推荐答案 2008-04-29

睡席梦思床垫是绝对不会保护脊椎的，只会睡的脊椎变形！

最好的是睡硬版床，但最好不要是那种整快木板的，那种太硬了，要睡那种一根一根木板拼起来的最好！

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第1个回答推荐于2016-12-01

严格来讲
太硬的床不太适合人的休息的
让你清晨起床后会感觉腰酸背痛
长时间睡太软的床甚至会让你的脊柱变形
因为你睡觉的时候床体不能有效的支持你的的身体保持应有的形态
所以我的建议是：
二者综合一下比较好
自己睡着感觉软硬适度为好
这个度需要你自己掌握
不要太软也不能太硬本回答被提问者采纳

第2个回答 2008-04-29

最好的是睡硬版床，而睡席梦思床垫是绝对不会保护脊椎的，只会睡的脊椎变形,它对你有一定的帮助!

参考资料：中华武学

第3个回答 2008-04-29

席梦思床垫好,比较软.

第4个回答 2020-04-16

现在生产的床垫都是根据人体科学设计制造的,
通常不会象硬板那么硬,也不会象早期的席梦思床垫那么软,好的床垫能给人带来好的睡眠质量

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是睡硬木板床好,还是席梦思床垫好?答：最好的是睡硬版床，但最好不要是那种整快木板的，那种太硬了，要睡那种一根一根木板拼起来的最好！

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