最近一段时间情绪总是很低落，不知道该怎么办才好？

如题所述

推荐答案 2013-01-28

试着和自己的朋友出去散散心，早晨多锻炼锻炼，听一些优雅的音乐，试着去放松自己，其实有的时候我也感到情绪很低落，但每次我都会到一个安静的地方去放松一下，想一想自己的人生目标，不能这么轻易放弃，只有在困境中勇往直前，才能获取胜利，希望你也能这样试着改变一下自己，让自己的情绪恢复正常，乐观的面对生活。希望可以帮的上你！

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其他回答

第1个回答 2013-01-28

不顺心时暂且克制自己，相信吧！快乐的时光就会来临！

第2个回答 2013-01-28

找出失落的原因，把事情想开，心情自然就好了。

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