2021年，美国人均预期寿命为76.1岁，是连续第二年下降，降至1996年以来最低。
不同种族间，预期寿命缩水的幅度也不同。美国印第安人和阿拉斯加原住民的人均预期寿命下降幅度最大；亚裔下降幅度最小，人均预期寿命达到83.5岁。
美国男性2021年人均预期寿命为73.2岁，比2020年下降1岁；女性2021年人均预期寿命为79.1岁，比2020年下降0.8岁。男性的人均预期寿命比女性少近6岁，为20多年来的最大差距。
在种族上，印第安人和阿拉斯加原住民的人均预期寿命缩水幅度最大。疫情前两年，印第安人和阿拉斯加原住民的人均预期寿命缩水高达6.5岁。2021年，该组别的人均预期寿命从2020年的67.1岁降至65.2岁。65.2岁也是1944年美国的人均预期寿命。
保持长寿的方法有：
一、保持心态的良好。
人们在紧张、暴躁、发怒、激动时分泌的压力激素会损伤免疫系统，压迫心血管系统，影响身体机能的正常运转。因此，乐观平和才是长寿的秘诀，要努力做到心胸开阔，笑对人生，不以物喜，不以己悲。
二、控制饮食。
合理的膳食是增加寿命的根本保证，吃得太油、太咸、太甜、太多都不利于人体健康，增加了患脂肪肝、高血压、糖尿病的风险。想要长寿，首先水果蔬菜的摄入必不可少，维生素和矿物质的补充能够预防慢性疾病，提高免疫力。
其次，少吃油炸食品和生冷食物，多吃素食和鱼肉，用白开水或者牛奶代替饮料。最后要注意，饮食需均衡适量，不可挑食偏食。
三、加强运动。
50岁后人们体质下降，更易患病，坚持锻炼是必不可少的。每天一小时跑步、散步、游泳、太极、广场舞或其他球类运动有利于锻炼协调能力和反应能力，加速人体的新陈代谢，改善血液循环和心肺功能，增强体质，延缓衰老。
四、睡眠充足。
夜晚九点到早上七点是淋巴、肝、胆、肺及大肠的排毒时间，熬夜会使身体错失绝佳的排毒机会，长此以往会使器官亏损、免疫力下降、记忆力衰退甚至诱发猝死。想要增加寿命，除了早睡早起，养成规律的作息以外，还要控制好睡眠时间，八个小时左右为宜，过满则亏。
以上内容参考：中国青年网—美国人均预期寿命缩短至76.4岁
孕产妇死亡率从16.9/10万下降到16.1/10万，婴儿死亡率从5.4‰下降到5.0‰。
人均预期寿命、孕产妇死亡率和婴儿死亡率是国际间衡量一个国家居民健康水平的重要指标。国家卫生健康委妇幼健康司司长宋莉说，2021年我国孕产妇、婴儿、5岁以下儿童死亡率均降至历史最低水平。