喝牛奶对人的身体有好处，哪些人群是不适合喝牛奶的呢？

Question

如题所述

Answer 1

牛奶具有镇静睡眠、强健骨骼、抗衰老作用，适用于虚弱劳损、恶心、膈肌窒息、血虚便秘。牛奶很好，但因人而异，有一些身体不好的人不能喝牛奶。如消化道溃疡的人不应喝牛奶，缺铁性贫血的人不应该喝牛奶，通常有腹胀、多尿、腹痛和腹泻症状的人不应当喝牛奶，腹部手术的患者不应该喝奶，乳糖酸缺乏的患者不应喝奶，胆囊炎和胰腺炎的患者不应当喝奶，反流性食管炎患者不应饮用牛奶，铅作业人员不应饮用奶，肾结石不应饮用乳，牛奶过敏不应饮用。

现在，很多人在早餐时喝牛奶，因为牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪碳水化合物、碳水化合物、钙、铁、多种维生素和其他营养素，营养素的含量和比例需要与人体的营养接近。美容：喝牛奶时，可以吸收大量脂溶性维生素，尤其是B族维生素，可以滋润皮肤，使皮肤光滑、柔软、白皙。改善视力：喝牛奶可以补充身体维生素B2，从而改善视力。

牛奶是人们日常生活中最喜欢的食物之一。它营养丰富，易于消化吸收。牛奶富含钙、维生素D，包括人体生长发育所需的氨基酸，消化率可达98%，具有睡眠、补钙、美容等功效。功效功效、健脑益智：牛奶可以补充身体多种矿物质、微量元素、乳糖等，对大脑发育、营养神经有很好的帮助。镇静安神：牛奶可以为身体补充色氨酸，具有镇静安神的作用。晚上睡前喝一杯牛奶可以改善睡眠质量，改善失眠症状。

喝果汁喝牛奶时，牛奶和果汁中的蛋白质会遇到凝结、沉淀、影响吸收、消化不良、腹泻等症状；喝牛奶时吃巧克力。牛奶中的蛋白质和钙以及巧克力中的草酸会结合形成草酸钙，从而影响钙的吸收并导致腹泻。

Answer 2

牛奶过敏的人群，有胆囊炎的人群，胰腺炎人群，而且还有乳糖不耐受人群都不适宜去喝牛奶。

Answer 3

牛奶过敏的人群，乳糖不耐受者，还有就是缺铁性的贫血患者，这些人都不适合喝牛奶。

Answer 4

对牛奶过敏，乳糖不耐受，胆囊炎，胰腺炎患者，这些人都是不适合的。