为什么有的人吃的多就胖,吃的少一段时间就瘦了?

如题所述

当然了,减肥主要再吃,少吃多运动必然减的会快一些,但是吃绝度占一大部分。我觉得减肥关键是别问,别问能瘦几斤,能瘦成什么样,你就一直坚持每天定量,然后运动一小时,不用问,一个礼拜后自然就瘦了,我记得我当时158的个子都118斤了,以一个礼拜的时间穿坏了一条牛仔裤,后来决定减肥少吃,再加上跳绳,后来运动量加大,每天吃个宵夜都不会变胖,所以我觉得关键就是最初少吃,等胃小一些了,加上运动,然后每天少食,多餐,不会胖的!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-05-26
吸收问题,肠胃问题
第2个回答  2020-07-19
胖顾名思义: 1 水;2 痰
第3个回答  2020-07-19
跟着这个问题是没有一定答案的,因为有些容易胖的人,即使他天天吃很少,他也会胖的,主要还是要加强个人的身体锻炼,多做些运动,这样才能够有效的去减肥。所以说,一个人的肥胖和吃了多少我个人的人是没有多大关系的。
相似回答