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为什么有的人吃的多就胖,吃的少一段时间就瘦了?
如题所述
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推荐答案 2017-05-26
当然了,减肥主要再吃,少吃多运动必然减的会快一些,但是吃绝度占一大部分。我觉得减肥关键是别问,别问能瘦几斤,能瘦成什么样,你就一直坚持每天定量,然后运动一小时,不用问,一个礼拜后自然就瘦了,我记得我当时158的个子都118斤了,以一个礼拜的时间穿坏了一条牛仔裤,后来决定减肥少吃,再加上跳绳,后来运动量加大,每天吃个宵夜都不会变胖,所以我觉得关键就是最初少吃,等胃小一些了,加上运动,然后每天少食,多餐,不会胖的!
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其他回答
第1个回答 2017-05-26
吸收问题,肠胃问题
第2个回答 2020-07-19
胖顾名思义: 1 水;2 痰
第3个回答 2020-07-19
跟着这个问题是没有一定答案的,因为有些容易胖的人,即使他天天吃很少,他也会胖的,主要还是要加强个人的身体锻炼,多做些运动,这样才能够有效的去减肥。所以说,一个人的肥胖和吃了多少我个人的人是没有多大关系的。
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我
吃多了
就容易
胖少吃了
就会
瘦,
这是
为什么
呢?
答:
吃多了吸收的营养就会增多 但是每天又消耗不掉那么多所以就会有堆积是人变胖
吃的少了自然就会就会减少营养摄入自然就不会胖了
为什么有的人吃的多就胖,吃的少一段时间就瘦了?
答:
等胃小一些了,加上运动,然后每天少食,多餐,不会胖的!
为什么有的
时候吃得多反而减的快
,吃的少
反而减的慢,而且运动貌似都是差...
答:
因为吃得太少会减缓新陈代谢
。
新陈代谢快有利于减肥
。新陈代谢快能快速消化机体的能量,减少脂肪的堆积,达到减肥瘦身的目的;新陈代谢快有利于促进血液循环,加速胃肠的蠕动,使毒素垃圾及时排出体外;新陈代谢快能使食物快速消化吸收,并及时排出,导致大便次数增多,达到减肥瘦身的目的。促进新陈代谢增快...
易瘦易胖体质的分别
为什么有的人一
吃
就胖
不吃
就瘦了
答:
易胖体质可以改善成易瘦体质。易胖体质怎么变易瘦体质:一、控制好三餐的食量:早上吃得好:不要以为不吃东西就不会发
胖了,
不吃早餐
的人
更容易发胖。因为机体经过几个小时也一直在消耗能量,这时候身体呈现饥饿的状态,一旦没有早餐做储备能量,人会不知不觉吃下更多的食物。中午吃得饱、晚饭吃得少...
为什么有的人少
吃饭会变轻,有的人
少吃
却体重不变?
答:
但是
有的人
只要不好好吃饭或者是一到夏天的时候没有胃口就会
瘦很多
还是根据个人体质来定的。所以我感觉还是不要从饭量上来减体重还是尽量多运动吧消耗体内的。脂肪慢慢的就会瘦下来了,只是一个
时间
问题。
我
为什么一
吃饭
多了就
会很快胖上去
吃的少了
就会
瘦
下来。有什么好发...
答:
三、坚持定时排便。每日在相同的
时间
排便,可以让体内毒素顺利排出,利于减肥。体重迟迟减不下来的原因之一,有时候就是因为体内毒素的累积。四、进行有规律的体育运动。在一周当中,运动次数不能少于3次。为了达到能够真正燃烧脂肪的目的,每次运动必须在30分钟以上。每周的运动项目可以变换,或慢跑,或...
为什么人少吃就
显得
瘦?
答:
每时每刻人体都在进行新陈代谢都在消耗能量,而人体内储能物质主要有脂肪与蛋白质,当血液中葡萄糖分解完全又没有及时供给能量时,机体就会开始分解一部分脂肪和蛋白质
,时间
久了所以
人就
会变瘦。控制饮食少吃饭这种情况是可以瘦的。但平时应该保证饮食规律,不要暴饮暴食
,少吃
油炸以及碳酸饮料等含脂肪...
为什么有些人一吃就胖,
而有些人怎么吃也不发
胖?
什么原因呢?是胖的人...
答:
与瘦人相反
有些人吃
得并不多但却会发
胖,
这是由于生理上基础代谢较少脂肪形成旺盛,精神压力较小的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强排泄功能较弱。主要原因,肥胖几乎都是由于过食而引起的。调查表明,肥胖者通常都是在出现发胖的情形后才开始吃得少,但人体一旦肥胖之后即使少食也很难消除肥胖...
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有的人狂吃不胖?
视频时间 00:39
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为什么每天少吃了反而胖了
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