拉肚子吃什么食物好

拉肚子药吃过了,怎么还拉

1、大蒜
大蒜对拉肚子有很好的预防作用,因为大蒜有很好的杀菌作用,可以杀死一些有害的细菌,起到预防和治疗细菌性腹泻,建议在三餐时吃几粒大蒜。
2、多喝水
许多人认为拉肚子了要少喝水,其实不然,因为拉肚子把身体许多水份排出体外,导致人体缺少,此时应该多喝水,补充体内流失的水分,保证身体机能正常运行。
3、加盐的白粥
拉肚子的人建议喝加盐的白粥,最好不要放肉,特别是肠胃炎症导致的拉肚子,饮食宜清淡为主,喝点加盐的白粥,既补充了体力,同时也减轻了肠胃负担。
4、香蕉
正常情况下导致的拉肚子可以适当吃香蕉,而疾病导致的拉肚子,那么建议不吃香蕉了。因为香蕉性寒,味甘性寒,可清热润肠,脾虚泄泻者不宜吃香蕉。
5、胡萝卜汤
胡萝卜是不错的止泻食物,拉肚子的朋友喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形,对症状有很好的缓解作用。
6、糙米汤
米汤对于拉肚子来说是非常有益的,它能够有效治疗普通腹泻症状。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-06-14
第2个回答  2020-01-08
第3个回答  2020-04-19
别听我楼上那个长编大论~听我的少吃点药是药三分毒嘛~多吃点肉类的补充营养青菜也要多吃点~你的抵抗力争强了自信心又回到了你的身边~恭喜你
第4个回答  2020-03-08
必须补充足够的水。然后给宝宝吃点粥一类的东西。不能吃油腻的东西。
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