与毛巾相比海绵洗脸比较好。
毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。
天然海绵由于其不规则表面，比双手更适合清洁肌肤死角处，让每寸肌肤都洁净。持续使用，并搭具有平衡油脂、收缩毛孔的香氛皂，在眼袋、眼角、额头、鼻翼等部位反复轻柔按摩，达到刺激皮下细胞再生、收缩毛孔、平滑肌肤的功效。
但是，用海绵洗脸主要是能去死皮是皮肤手感光滑，但是一个问题就是皮肤角质层可以保护皮肤的，经常去死皮伤害角质层，长期也会引发皮肤问题。所以，去死皮应一周一次，海绵洗脸也不要过于频繁，不然会适得其反。
扩展资料：
洗脸误区：
一、使用强效洁面产品
在洗脸的时候，选择什么样的清洁产品也是很重要的，有些人认为清洁力越强的产品效果越好，其实我们只需要使用中性的清洁产品就可以了，清洁过度会导致皮肤干燥，出现红肿、脱皮等现象，温和的清洁产品不但不会刺激皮肤还能减少细纹的产生。
二、脸上的每个角落都洗到就行了
T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁，以防止洁面用品的刺激。
三、用热水洗脸能更彻底清洁肌肤
洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。
参考资料来源：人民网-用热水洗脸更好? 5个洗脸误区让皮肤变糟
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补充：具体的我也没有实践过，也不能乱说把～但是晒干我觉得还是可取的，毕竟阳光里的紫外线有杀菌作用。放进塑料袋我不赞成，因为让它在一个密闭空间里，更加容易滋生细菌～我建议你一个礼拜更换一次把，当然，纯属个人意见，你可以自己试试看～本回答被提问者采纳
天然海绵的使用好处：促进皮肤吸收、收缩毛孔、平滑肌肤的功效。
用法：持续使用，并搭具有平衡油脂、收缩毛孔的香氛皂，在眼袋、眼角、额头、鼻翼等部位反复轻柔按摩。或者在湿润的天然海绵上滴数滴精油，然后轻柔按摩太阳穴等放松穴位。